на 38 години
[quote author="James Hinks" date="1522219954"][quote author="kaloyan" date="1522219719"]Не ми е любим широкия хват, но все поради споменатите…
Леко раздвижванеДнес ми е отпаднало, вчера легнах много късно и днес станах с идеята че ще…
Леко раздвижванеАми за СЕ2 няма да дам пари поради същата причина поради горните доводи. Той ще…
Леко раздвижванеОбщо взето вчера сутринта не си направих тренировката и я правих вечерта. Обаче вечерта не…
Кико Сан[quote author="Кико Сан" date="1522006109"]Да се похваля с последните си придобивки от Лорна Джейн преди повече от година
Режим за по-добре изглеждащ коремИначе разбирачите ще ти кажат че това става с редовни качествени тренировки и качествено хранене…
Режим за по-добре изглеждащ коремЧакай още малко да дойде по сериозна пролет, още е рано.
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Бойко" date="1522049914"]Теглото е 75 точно вече няколко дни поредни. Това от миналата седмица беше…
867....berserker...То ако тръгнем да се заглеждаме има много неща. Цялата продукция идва от ферми, в…
Health, strength and more!Колкото по стегнат толкова по добре. Лицевата опора се прави с активирани всички мускули. Може…
NEVER GIVE UPАми с тичането не се прави така, не може без подготовка да направиш 22 км.…
Леко раздвижванеСнощи падна голямо трениране, голям съм спортист направо ... Бях си взел една бутилка Кортенска…
Леко раздвижванеНаправих много хубаво вечерно каране днес. Горе беше истинска зима, а пък и в София.…
Набирания и кофи по Шейко Б.И.Всички подготвени спортисти от бойни спортове са изключително опасни, дори сами те избягват да влизат…
All about[quote author="Стойко Колев" date="1521809591"][quote author="Александър Христов" date="1521793976"]ежедневно клякане със СТ, примерно по 20-30 бройки би…
Too Little, Too LateАз хироус-а имам всичките части на дискове. 3-ката си е класика. Аз малко играх и…
Леко раздвижванеТренировката днес. 1. Загрявка а. 60 планински катерача, 17 бърпита, 17 клека б. Мобилност -…
867....berserker...[quote author="БПН" date="1521695211"]Барти, пази се от такива изпълнения. Разбирам ти мотивите да го действаш така,…
Too Little, Too Late[quote author="Alexander Krastev" date="1521643985"]Айде, айде и тук не са чак толкова зле пътищата, особено магистралите…
NEVER GIVE UPАми добре дошъл и успехи дано ти е полезно пребиваването…