kaloyan
на 38 години
Добре дошъл, а някакви цели имаш ли, освен да свалиш някой килограм?
Too Little, Too LateАз си представям нещо такова ? :)
Леко раздвижванеДнес: почивка, ще има много и различни дейности. 5 серии лицеви опори - 22,30,20,20,15
Keep running ![quote author="Vess" date="1466758172"][quote author="Енев" date="1466752569"]На татко си прилича малката сладурана :)[/quote] Айде и ти ся…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Трябва да почерпиш, аз ти чукнах 15-тия лайк. Пия хубави бири.
Too Little, Too LateИ аз не знам, ама с това пътуване напред назад с тези температури и тн,…
Леко раздвижванеДнес: 8 км, 50 минути при пулс 146. Набирания 10 раменен надхват, 10 подхват, 10…
Леко раздвижване[quote author="Boby_" date="1466671041"][quote author="kaloyan" date="1466625895"] П.С Моите хора от Ирландия биха Италия в абсолютно приятелски-уговорен…
НаТи "From skinny to fit"[quote author="James Hinks" date="1466598707"][quote author="kaloyan" date="1466580741"] Аз преди тичах от нас то залата няколко км…
НаТи "From skinny to fit"около 5.00 сутринта лятото не е проблем да се става, тук по това време е…
Леко раздвижванеВчера: 8 км , 57 минути ,146 пулс. Лицеви опори 5 серии - 14,18,14,14,20 Днес:…
НаТи "From skinny to fit"[quote author="Queen Cobra" date="1466507695"]Мерси за разяснението, доста се чудих как става тази тройна тренировка. :)…
Shut up and Train!Щом е рамо аз бих го оставил 1 седмица пълна почивка. Знаеш ли как леко,…
Too Little, Too LateТова с лежанките е масово назапад. Къде ли не съм ходил, не съм виждал повече…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DКарайте го малко по спокойно, разни хора разни идеали. Хората които не тренират имат различна…
Леко раздвижванеДнес: 5 серии набирания. Тичане 6 км за 41:37 при пулс 148. Вчера бях на…
Лека атлетика - лека подходяща еклектика.[quote author="Vess" date="1466339532"]Аз заформих 10-ка в гората. Чудничко, на сянка, птички, красота :)[/quote] Браво Веси,…
Леко раздвижванеНе съм описвал тренировките че нещо не сварвам. Днес беше разпускащо 11 км 147 пулс…
Лека атлетика - лека подходяща еклектика.Дани, не се отказвай бре. Ако не си се контузил за кво се отказваш, завърши…
Дневникът на Сис[quote author="Sis`" date="1466019258"][strong]15.06.2016:[/strong] Дано да има ефект от това влизане в болницата!!! Ако не -…