kaloyan

kaloyan

на 38 години

Леко раздвижване

[quote author="DydoFit@" date="1683150485"][quote author="Георги Георгиев" date="1683148364"]Здравейте. Може ли да попитам защо вече чакам 15 часа…

Леко раздвижване

Сега се усетих че започнах да усещам разни признаци още събота сутринта ... Той рехабилитатора,…

Леко раздвижване

Ами не реагира много добре, очаквано ме наболява и е поодървил, то и забравих че…

Леко раздвижване

Мен ме хвана някакъв вирус. Само гърлото ме боли, но като цяло не е приятно.…

Леко раздвижване

Днес пак карам леко. Раздвижване и упражнения за баланс. Повдигане на пръсти с лек акцент…

Леко раздвижване

Сега вечерта правих пак упражнения за баланс + ходене с високо коляно, ходене назад и…

Сърдити старчета

Браво, браво. Дано да приключат тези неща и да има възможност за повече тренировки.

Леко раздвижване

Днес стартирах с велоергометъра и после упражнения на един крак включително, но с внимание. После…

Леко раздвижване

Говорихме, каза задължително да оправя походката и да отида на снимка и на преглед на…

Леко раздвижване

Вчера ходих повече и бях в офиса и както винаги не ми се отрази добре,…

Леко раздвижване

Днес почти на рехабилитацията пресолих манджата ама леко и то вече като бях стигнал до…

Kettlebells at home

Какво ти се е случило на ръката ?

recоvery

Нормално е .. от времето е .. колкото и смешно да изглежда на първо четене…

Леко раздвижване

Днес сутринта ще не ща походих с 10 кг раница, натежава ми на болния крак,…

recоvery

Дай някоя снимка да го видим :)

Леко раздвижване

Какво свърших с тренировките , горе долу вече слизам и качвам високи степери с болния…

Записки Dymag (уличен фитнес)

Спорът е между Габрово и Смолян. А пък най-дългото село е Гинци 15 километра е…

Сила, когато станат 51+ годините

[quote author="nervak" date="1682005042"]97 Вчера един спринт на макс около 200м след един таксиджия...днес май по…

Леко раздвижване

[quote author="DydoFit@" date="1681833654"]Ами говоря по спомен, когато се мотаех по СРС на Римската стена, което…

recоvery

[quote author="Brown Bomber" date="1681845689"]Не е точно по темата, но след като значително намалих алкохола, възстановяването…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1