Lachezar Tomov
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ajhb.1310060509/abstract If limitations exist in skeletal dimensions, fat-free mass (FFM) might have an upper limit.…
Точна и определена цел за минимално време..[quote author="Камен Илиев" date="1348820969"]Не се заяждам, Лъчо, но бих искал да ми покажеш този човек,…
Точна и определена цел за минимално време..[quote author="balabanov" date="1348811177"]Ако приемем че тия 8% подкожни мазнини са верни,значи трябва да качи около…
Съвет отностно тази програма?[quote author="Nekoi si" date="1348757502"]Целта ми е да се стегна и да не виси нищо-не гоня…
Помощ с тренировъчна програма5 по 5 програмата си струва. Ако ти е тежка, прави първите две серии загряващи
Too Little, Too LateРодителската среща е своего рода тренировка :Д Лег пресата може да ти прецака гърба повече…
Alfa-Hydroxy-isocaproic acid (HICA)Искал е да каже, че е по - полярна, поляризира повече мненията на специалистите от…
Системи за тегло от миналото: клек в 20 повторения[quote author="instructor" date="1348747086"]Клека до долу ли трябва да е изпълнен ? Вече при по сериозните…
Дневник на rallitoЯките дневници са с яка музика. Съвпадение? (rock)
Too Little, Too LateАз още работя по въпроса :)
Too Little, Too LateНе си болен, но инсулиновата чувствителност е променлива величина, да не си болен и да…
Волейболът - спорт и просто играДнес Казийски е вкарал 8 аса в три гейма, а Учиков е разпилял с 3…
Too Little, Too Late" не ви ли мина през ум, че най-вероятно нямам сериозни проблеми с инсулиновата чувствителност,…
Трудно качване на масаТрудно е да качиш маса без да замажеш плочките, а още по - трудно е…
Съвет отностно тази програма?[quote author="Veso Pervazov" date="1348686728"][quote author="Lachezar Tomov" date="1348686248"]Ако не вдигаш от лежанка 1.5 пъти собственото си…
Reach perfection.Тук виждам половината тренировки (wasntme)
Съвет отностно тази програма?Ако не вдигаш от лежанка 1.5 пъти собственото си тегло, не можеш 15 набирания и…
Извара с кисело мляко?Аз отвреме - навреме обядвам 500 гр извара с 500 гр кисело мляко, много е…
Mr. Olympia 2012С такова поведение ще уплашите и малкото жени, които се интересуват от бодибилдинга.
Too Little, Too LateПри проблеми с инсулиновата чувствителност при мъжете има два основни подхода: - Работа върху инсулиновата…