lordinario
Засрамих се...
ЛординариоЗадна снимка,съотношение на рамене/гръб с таз.
ЛординариоСега не е точно момента да обсъждаме тея работи обаче,щото чистя (и логично нема как…
ЛординариоАмииии зависи,но не.Много по-малка,предмишницата ми е 37,5-38 студена сгъната на прав ъгъл,стегната.,нз от вътре главата…
ЛординариоГотини гърди (широки и плоски,затова работя ексклузивно пекторалис минора) - и гадни,отвратителни гърди. Inb4 да…
Лординарио[quote author="Teen Power" date="1396556321"]От снимките си личи,че гърдите ти нещо леко куцат.. Иначе вземам предвид,че…
ЛординариоКлючовите думи са били и щеше. Пък и нормално,аз тренирам за размер от година и…
ЛординариоПък и малак викат,чист на 41,5 ръка,124 гръдна,62 бедро и 78 талия,ем и по-малък сега…
Лординарио[quote author="Lachezar Tomov" date="1396555554"][quote author="Stefan Trifonov" date="1396554852"]При първите нормални снимки, които качваш се вижда каква…
ЛординариоВие май смятате,че може да си релефен и огромен,при това натурално,при това като си близо…
ЛординариоЕ аз съм си. :Д мерси
Лординарио[quote author="Stefan Trifonov" date="1396554852"]При първите нормални снимки, които качваш се вижда каква риба си. АХАХАХАХАХ…
Лординарио83.
Лординарио[youtube]http://youtu.be/jjCHEk4Q1AA[/youtube]
Лординарио3 дни диета ъпдейт,вече изчистил,по-малко водна задръжка и леко по-сух.
ЛординариоКофи + рамо и трапец Кофички Широки летви: +56кг х [strong]4 4 4 [/strong]3 +…
ЛординариоЩе хапна още 50 ориз да направя 500гр въглехидрата,защото съм умиращо гладен!Треперя целият.
ЛординариоПърва тренировка от чистенето вече,ебаси потенето,мазнината бяга от мен и водната задръжка като хлебарке от…
ЛординариоSo be it,let us begin !!!!
ЛординариоИ тях ги е грижа за него:)