lordinario

М/у другото да наистина,на клипа съм яко дебел към 92-93-94кг. съм 2-3 дни преди да…

Че потенето лошо ли е ?

Оф,братле иди си почини,лека вечер ти желая.

[quote author="kaloyan" date="1385413369"]Ти дето викаш че съм пуси и правиш набирания колкото мен, незнам какво…

Е...успокойте топката малко :) аз не тренирам за максимална бройка и не стигам до отказ,а…

40 набирания широк хват с 13кг. 350 набираниа (най-различни хватове)

Ама бряш за "оформяне".

xD

Абсурдното е че файда няма от този хват,защото раменните стави го отнасят повече,от колкото който…

Е да,това е абсурдно широк хват, направих го просто заради клипа на майтап. Никога не…

В последните 4-5 серии (от 40-50 на тренировка) ритам да доизморя на макс. Както си…

Еся близо ~450 набирания за ~50 минути,в началото по 20,после по 10,накрая по 8 с…

Тренирах днес,нищо не съм броял иначе,че нищичко не съм ял днес почти и затова,поне да…

Страшно познато!!!!!!!! Знам какво е жената да каже мен или залата :) отговорът е лесен,когато…

Добра работа с палачинките :D p.p (палачинки - каква странна дума).

Тука имаш право,не от всяка пръчка става свирка.

Първият прилича на преден клек,а вторият на трибойски клек а.к.а яко задна верига.

[quote author="Пламен Петров" date="1385280081"]същия грозник си... добре че има и друг с теб да отсрами…

Имаш 8460 коментара,от които 0 върляшки. :D

Защо не вярваш в цифрите,които съм написал тук? :)