lordinario

Да ви кажа как се движа с храната след зареждането. 1. Литър прясно мляко 1%…

Има известно подобрение,браво.Продължавай така.

Нищо не мога да направя по въпроса в момента,с каквото разполагам - давам.Иначе се гледах,вижда…

Нали искаше съотношение гъз/талия и гръб/рамене, може да не се вижда гъза и талията на…

[quote author="Teen Power" date="1372453160"]Снимките не са хубави и не са заети пози..Че той Зиз гърбът…

Не,просто за сравнение,щото той каза -ааа той може да не му е много широк ама…

Днес на прибиране накарах едно приятелче,дето ме убеждаваше колко по-добър бил гърба и трапеца и…

Днес сумо тяга до 210кг без фитили без колан конвенционална тяга до 226кг (нормални), после…

Е как номад бе,цял живот си си стоял тук в БГ :Д

Поздравления за успеха.

Ти изчисти ли се,какво стана?В дневника ти бях видял,че преди година казваше - почвам да…

Аре,аре оставяйте го,стига сте писали,нека се махаме,че наистина стана неудобно вече.Верно аз създадох тая дискусия…

[quote author="Ачо" date="1372366942"]Е*ахти спамърите сте... 27 юни 2013 Обяд – варени яйца, кебабче, сирене,маслини, хляб…

Днес хапнах хубаво,организмът ми си го искаше,наистина бях доста изтощен и всяка сутрин (каква сутрин,аз…

79 гладна талия на 125 стегната гръдна студена да кажем. Талията не мисля,че ще мога…

Мерките не са ориентир за мен,затова и не съм се мерил.Някой път може да се…

Тръгвам.

Не се опитвай с ирония да прикриеш истината.

Демек сега си на 15-16%, с малко активна тъкан и грозна структура и гадни залавни…

Каква ти е крайната цел мазнини и колко си постигнал сега? И от колко тръгна.…