lordinario

Хахаха,тоя клип съм го гледал преди 3 години,Витан е голямо лице. :D

кви макроси ве кво има уътре

Отивам малко да раздвижа на лостове,набирания,кофи,малко предна везна и наляво-надясно на лоста,после почивка,после зала май…

Оп,добро утро,бъдете щастливи,здрави,весели,боди и се радвайте на прекрасния ден :) За 2 дни режима е…

~15 минути нискоинтензивно кардио на гладен стомах,енергийна напитка (без захар) и бърнър преди това за…

Какво е това поетично sadkunt заглавие на ДневникО бе :Д

[quote author="Petq Pavlova" date="1368042625"][quote author="A.W.E.I.T" date="1367065753"][quote author="Grey Knight" date="1367065008"]Дуче, само ти си тоя къде, ако…

Тей като тоя галфон не си е платил нета,а 3g-то му е адски бавно на…

Къде ми е шеговития,но верен коментар?Или вече се цензурират цинизми,дори на чужд език?

[color=red]8.5.2013г [/color] MEAL 1: 25гр овесени ядки 5 яйца 10мл зехтин кафе с канела 17гр…

[color=red]7.5.2013г. [/color] Зареждащ ден - стандартна храна за деня + огромна тава пица с двойно…

Ако спреш и пурите и уискито,работите не отиват на добре.

Не го раздавай sad cunt,стегни се,we are winners ;)

[quote author="Boby_" date="1367911443"][quote author="James Hinks" date="1367909359"]Резулата от двуразовите тренировки е налице - тегло 101 кг,…

Как 20% бе това е много мазно,а ти имаш структура на слаб и издължен човек?…

Да свалиш 7 кг мазно ли? Сега как си като тегло и процент БФ? А…

Това май трябва да е добре,22% на жена колко се пада,като 13-14% на мъж ли?Тоест…

Тея пък какви са тия гръдни кошове,вие нормални ли сте? :D :D :D Това ако…

Ползваш ли нещо за ръцете и лоста (мазило за хват),когато правиш тяга?Или с потните ръце…

Абе,дайте да го постегнем тоя дневник.Хубаво си правим шоу,ама да заприлича и на лог поне…