lordinario
Миличък остави романтиката за насаме,не пред хората.
Calisthenics progressionПосле се чудиш 'що единия ден "190" са ти леки,а на другия 170 неможеш двойка.Сега…
Лаф моабет - том седми[quote author="Rasengan94" date="1344891200"]Ми , новия Слай ;dd[/quote]Абе бива,добре шкурка,ама моя атрибут е маалко по-голям.
Лаф моабет - том седмиДа,здраво шкурти няква курва и после му гълта,на фона на Горила Зоу :Д
Това за ръцете вярно ли е ?Мускулна радиация се нарича това,заради което ръцете растат при клек и тяга.Също хормоналните нива имат…
Лаф моабет - том седмиГледали ли сте порното с Лазката Ангелов:Д
Лординарио1.Кофички - до +50кг х 4, 3 2.Набирания (с подхват) - до +45кг х 3…
ЛординариоВчера бачкане през деня,снощи тренировка със собствено тегло. Днес ме дигнаха ненаспан,някакъв шум имаше на…
Go hard or go home ![youtube]http://www.youtube.com/watch?v=6Y-DjurrO08&feature=related[/youtube]
ЛординариоНе е нужно да ходиш на работа за да си изработваш достатъчно пари.
Лординарио[quote author="Old Timer" date="1344625422"]Ти на работа не ходиш ли, или само се напъваш да тренираш?[/quote]Барам…
ЛординариоОнзи ден след тренировка,два пъти на лостове стабилни тренировки в 1 и в 4 сутринта.Вчера…
Лаф моабет - том седми[quote author="kristiancho" date="1344540259"]Чат между мен и момиче: тя:umalq mi rukata da sa podpiram shot sm…
Calisthenics progressionСтрува ми се,че най-много зор ще видиш в постигането на целта на клека.Като гледам за…
Терзанията на Крисчо..Какво получи в замяна на дарената кръв,или е за някаква добра кауза,Кикенцо?
Wendler's 5/3/1[quote author="Калоян Чолаков" date="1344464767"]литър енергийна напитка СЪС ЗАХАР[/quote] По-малко е,пих от нея. http://xoti.net/716.html
ЛординариоМалко ме наболват гърдите,гъза и краката,но рекох да ида да тренирам това,което беше по-свежо. 1.Раменни…
ЛординариоBAD...BAD...BAD...ASS...ASS...ASS...GUY...GUY...GUY (rock) [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=mJKeCJwwi0Q[/youtube] Проблеми малко днес,бих един дъртак в собствения му вход,но си ударих ръката…
Частична мъртва тягаРак-пул може да го срещнеш така - http://www.youtube.com/watch?v=6pDqLydnZ4Y на 2:42,което е с 10см. амплитуда. Рак-пул…
Частична мъртва тяга[quote author="James Hinks" date="1344326981"][quote author="Иван Лординов" date="1344281636"]Тук става дума за частична тяга,а не за Рак-пул…