Любомир Панчев

[strong]08.03.2015[/strong] 1. Клек до [color=red]1х190[/color] Не съм доволен от себе си,за 190 знаех,че мога,дори и…

[strong]07.03.2015[/strong] 1. Клек до 1х180 Нарочно не съм слагал повече,защото съм по-силен след тренировъчен ден,а…

[strong]03.03.2015[/strong] 1. Клек 8х4х145

[strong]01.03.2015[/strong] 1. Клек 7х5х137.5 Добре беше клека.В началото ми тежеше нещо,че вчера не съм ял…

[strong]27.02.2015[/strong] 1. Клек 6x6x127.5 Много леки бяха,кляках ги на малки почивки и то си стана…

[strong]25.02.2015[/strong] 1. Клек [color=red]10х3х150[/color] Доста лек клек.Очаквах да ми тежи,а буквално без проблеми съм ги…

[strong]24.02.2015[/strong] 1. Клек 8х4х140

[strong]22.02.2015[/strong] 1. Клек 7х5х132.5

[strong]21.02.2015[/strong] 1. Тяга 3х180, 3х200, 3х210, 3х220 2. Раменна преса 3х2х80 3. Набиране 50хСТ Не…

[strong]20.02.2015[/strong] 1. Клек 6х6х122.5 2. Лег 5х1х120 - през 1 мин 3. Набиране Стълба 1-10…

[strong]18.02.2015[/strong] 1. Клек 10х3х145

[strong]17.02.2015[/strong] 1. Клек 8х4х135

Честит рожден ден,Радо!Пожелавам ти много здраве,щастие,късмет и всичко най-хубаво! Да не забравяме и големите щанги.…

[strong]15.02.2015[/strong] 1. Клек 7х5х127.5

[strong]14.02.2015[/strong] 1. Лег 4х100, 4х110, 4х120, 3х1х130 2. Тяга 3х180, 3х200, 3х2х220 Цял ден ме…

[strong]13.02.2015[/strong] [strong]Smolov Junior[/strong] 1. Клек 6x6x117.5 2. Корем Реших да започна малкият Смолов.Като отида във…

[strong]11.02.2015[/strong] 1. Тяга от дефицит - ~6,5см 3х160, 3х170, 2х3х180 2. Гребане с щанга 5х90,…

[quote author="charlie brown" date="1423596209"]Защо не оставиш рамото до почива? Факт е, че диклака прави чудеса,…

[strong]10.02.2015[/strong] 1. Клек 1х150, 2х1х160, 1х170, 0х180, 3х1х160 2. Лежанка Time cap - 10min 10x60kg…

[strong]08.02.2015[/strong] 1. Тяга до [color=red]1х240 ЛР[/color] 2. Корем [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=82fjz8XSu04[/youtube] Не беше от най-хубавите дърпания,ама пак…