RI

river

на 28 години

Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)

[quote author="Oranje" date="1292179380"][quote author="river" date="1292178214"]Винаги ми е бил много интересен и в същото време странен…

Записките на Madboy. :)

Сигурно не си си бил изпил кафето и си я гледал страшно, откоето тя се…

Дневникът на river - S/B/D 110/90/130

Ауч, много голям студ, а нямам шапка - тцтц. Както и да е, сега малко…

Дневникът на river - S/B/D 110/90/130

Тренировка - ЛЕГ Сега се екипирам, че тука има 20 санта сняг и отивам да…

Casual програма

Айде, за да не се повтарям няма да говоря за кръгови тренировки. Ето програмата, която…

BB-Team 7.0 - коментари и предложения

Имам един малък проблем. Всеки път щом флезна в сайта ми иска да се логвам,…

Съвет за програмата

И викаш, че от клековете и нападите краката няма да станат по-силни, по-мускулести, по-красиви, по-по-по-по...…

Системи за тегло от миналото: клек в 20 повторения

Първо да кажа, че съм прегледал страниците и нямаше такъв въпрос(поне така мисля). А сега…

Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)

Винаги ми е бил много интересен и в същото време странен този дневник. Виждам, че…

Мнение за хранителен режим

Към първото и третото хранене добави 4-5 яйца и си 6. Второто хранене е добре,…

Korpusito’s LOG Beach Building

Как е сайта ?

Дневникът на river - S/B/D 110/90/130

Странно е, че всички знаем как да се храним, но много малко хора успяваме да…

Дневникът на river - S/B/D 110/90/130

Лег - много малко ми остават за тея тъпи 65кг. Ще почна с някакво трупче…

Дневникът на river - S/B/D 110/90/130

Тренировка 1 - Волейбол Успях да направя нещо като забиване на голямата мрежа(243см. дето е…

Дневникът на river - S/B/D 110/90/130

Ами, хора, "леко" съм си шантав, вие няма да се притеснявате - аз съм си…

Зима - трупане!

Не знам защо ще го напиша точно на теб, но ми направи впечатление, че комбинациите…

Дневникът на river - S/B/D 110/90/130

Аууу, точно това ми трябваше, за да се запретна. Преди малко се басирах с един…

Лаф моабет - том трети

Хахах, да, това ми хареса, но както винаги малко преувеличават - то не може без…

Дневникът на river - S/B/D 110/90/130

Чак сега осъзнавам каква глупост съм написал в предишния пост, но нещо пак го няма…

Дневникът на river - S/B/D 110/90/130

Тренировка - Волейбол Учихме как да биеме сервис, а утре мисля, че ще учиме и…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1