river

Аз и предложих всеки път да ме изпитва и след това да ме пуска да…

В училище може да си купуваш нещо калорично като ядки. Ако имаш възможност да си…

На мен ли така ми се вижда или едната стойка е закрепена за пейката, а…

Днес трябваше да ходя на волейбол, но даскалката не ме пусна. Аз и викам да…

Ти се мислиш за много интересен, но не си. Всички знаем, че това което казваш…

Уникални крака, особено задното бедро.

Доста ми е интересно как изглеждат тея доста големи рамене. На Кътлар са като баскетболни…

Пича си прави ташак с нас. Подхвърля някви лафове из форума, но добре, че никой…

Моят е на височина 205см., дебелина ф25 или ф27 и дължина около 3 метра, но…

Сгъваш 85 кила за бицепс ? Това искам да го видя.

На онзи комплекс, който прави вчера направих 11 рунда. Тежък си комплекса, повече няма да…

Айде стига лъга. Да нямаш предвид клекове със собствено тегло, а не лицеви опори ?…

Резултат - 11 рунда. Първите 2 рунда ми бяха много тежки, не бях загрял въобще,…

ТРЕНИРОВКА Pullups & Thrusters AMRAP (As Many Rounds As Possible) in 20 mins (възможно най-много…

[quote author="Caleb" date="1289841076"]Като гледам , най-вероятно ги претоварваш ръцете. И защо правиш повече серии за…

Това за яйцата ми хареса. Само не ми допадна това, че не трябвало да смесваме…

[quote author="DeadManWalking" date="1289885055"]Аз съм склонен да се съглася,защото Ви вярвам,г-н bad_rado![/quote] Поредното уникално мнение. Белчо…

Утре ще го направя, ако се сетя. Първо тука ще напиша резултата ;д

Не ми се вижда толкова тежък, набиранията ако нещо ме уморят, аз тръстери си обичам,…

А такаа, ето един комплекс като за мен, а не като другите с по 100…