Ivan
на 30 години
Не съм казал нищо относно качеството на самия магазин. Оплаках се от факта, че има…
Fake WeightsКолко време ти отнема една тренировка ?
Becoming a MEAT FRIDGEБе аз имам адблок, ма тва не го лови. Друго тъпо е, че ми слага…
180-дневно предизвикателство -= Плочки =-Заковал съм към 98кг, но талията е паднала на 94см, а пък силата се покачва.
Becoming a MEAT FRIDGE14.08.2017 1. Тяга - 4х3 140кг / 4х2 160кг / 4х1 180кг 2. Военна -…
Тренировка само 2 пъти седмично[quote author="Ивайло Златин" date="1502579858"]Та ето ги и "мъжките" упражнения(изпълнявай ги едно след друго) 1 incline…
Becoming a MEAT FRIDGE11.08.2017 1. Клек - 4х3 100кг / 4х2 120кг / 4х1 140кг 2. Обръщане -…
Becoming a MEAT FRIDGE10.08.2017 1. Тяга - 4х3 140кг / 4х2 160кг / 4х1 180кг 2. Военна -…
Becoming a MEAT FRIDGE09.08.2017 1. Клек - 4х3 100кг / 4х2 120кг / 4х1 140кг 2. Обръщане -…
Becoming a MEAT FRIDGEМай лазих по едно време вече Шегата настрани, ама е…
Дневникът на Боян[quote author="Боян Д." date="1502212961"]ям, но си признавам, че ме мързи.[/quote] Мен като ме мързи ми…
Becoming a MEAT FRIDGE08.08.2017 2х800м през 90 секунди, за около 4:15 мин 2х400м през минута, за около 1:40…
Becoming a MEAT FRIDGE07.08.2017 1. Тяга - 4х3 140кг / 4х2 160кг / 4х1 180кг 2. Военна -…
Becoming a MEAT FRIDGE05.08.2017 1. Клек - 4х3 100кг / 4х2 120кг / 4х1 140кг 2. Обръщане -…
Becoming a MEAT FRIDGEА дали има смисъл сега да си поръчам, пък да го спра за седмица след…
Becoming a MEAT FRIDGE[url=https://b2b.silabg.com/bg/19872-EVERBUILD-Creapure-Creatine-5000-500g.html#product_description]Toя[/url] дали е адекватен ? Има добри ревюта
Becoming a MEAT FRIDGE[quote author="Brown Bomber" date="1501776713"] Има смисъл от креатина. Ще качиш 10кг на всички базови.[/quote] Сега…
Becoming a MEAT FRIDGE03.08.2017 1. Tяга - 4х3 140кг / 4х2 160кг / 4х1 180кг 2. Военна -…
Becoming a MEAT FRIDGE02.08.2017 1. Клек - 4х3 110кг / 4х2 130кг* / 3х1 150кг* 2. Обръщане -…
Малко помощ за един фитнес новак[quote author="Carbohydrate" date="1501521511"]така: биципса расте от какво? като се натоварва, нали?! Е, ако това е…