Ivan
на 29 години
17.07.2025 Клек - 4х 160кг / 170кг / 175кг / 1х195кг Лег - 1х135кг @7.5…
Becoming a MEAT FRIDGE16.07.2025 Тяга - 1х280кг @7.5 / 3х3 230кг Кофи - 1х70кг / 3х3 27.5кг Набиране…
Джиткане[quote author="Alexander Krastev" date="1752649776"] Прав си, но донякъде. Ти си все още в 20-те или…
ДжитканеБе то трябва да се гледа и за конкретната ситуация какво е приложимо и какво…
Becoming a MEAT FRIDGE[quote author="nervak" date="1752518173"]Верно ли от капки?!!! Значи ако удариш моите дози декса...си на Марс направо)))).[/quote]…
Becoming a MEAT FRIDGE14.07.2025 Тяга - 4х 205кг / 220кг / 230кг Раменна преса - 1х82.5кг / 3х3…
Becoming a MEAT FRIDGE13.07.2025 Клек - 1х215кг @7.5 / 3х3 180кг Лег - 4х 100кг / 105кг /…
Becoming a MEAT FRIDGE10.07.2025 Клек - 5х 150кг / 160кг / 170кг / 1х185кг Лег - 1х130кг @6.5…
Becoming a MEAT FRIDGE09.07.2025 Тяга - 1х265кг @6 / 5,5,4х215кг Кофи - 1х60кг / 3х4 22.5кг Набиране -…
Becoming a MEAT FRIDGE07.07.2025 Тяга - 5х 195кг / 205кг / 215кг Раменна преса - 1х80кг / 5,4,4х62.5кг…
Becoming a MEAT FRIDGE06.07.2025 Клек - 1х205кг @6 / 3х4 170кг Лег - 5х 95кг / 100кг /…
Becoming a MEAT FRIDGE04.07.2025 Тяга - 2х5 200кг Раменна преса - 1х75кг / 2х3 60кг Набиране - 1х30кг…
Becoming a MEAT FRIDGE03.07.2025 Клек - 1х190кг / 2х3 170кг Лег - 2х5 100кг Долен скрипец 3 серии…
Becoming a MEAT FRIDGE01.07.2025 Тяга - 1х300кг @9.5 / 3х5 205кг Кофи - 1х80кг / 3х5 12.5кг Набиране…
Becoming a MEAT FRIDGE28.06.2025 Клек - 1х230кг @9 / 6,6,5х155кг Лег, дълга пауза - 1х125кг / 2х2 115кг…
Понеделник- гърди, вторник- рамо[quote author="Alexander Krastev" date="1751031195"]NVIDIA харесва това :D [/quote] Nvidia няма много общо с биткойна, за…
Becoming a MEAT FRIDGE26.06.2025 Клек - 2х 175кг / 185кг / 195кг / 1х205кг Лег - 2х 100кг…
Becoming a MEAT FRIDGE24.06.2025 Тяга - 1х285кг @8 / 3х2 240кг Кофи - 1х75кг / 3,3,2х30кг Набиране -…
Понеделник- гърди, вторник- рамоАз пък предпочитам да вдигам 300 кила тяга и да не бачкам физическа работа 🤷😆…
Becoming a MEAT FRIDGE21.06.2025 Клек - 3х 165кг / 175кг / 185кг / 1х200кг Лег - 3х 105кг…