РХ

Ради Хаджирадев

ВСАА - избор и прием

[url]http://i16.photobucket.com/albums/b5/Sum41Jon/Other Crap/female-body-fat-percentage-pictures.jpg[/url] - тук може да видиш някои примери. Ако наистина си около 14% не…

Fat Burner + L-carnitine

Л-карнитин не влияе върху изгарянето на мазнини. Не го купувай. И се научи как се…

Мелтдаун ВПХ - няма ефект?

Оправи си храненето и всичко ще е ОК :)

Въпрос за прием на протеин и BCAA

[quote author="Ангел Георгиев" date="1357738887"]ЗДравейте!Нов съм във форума и влизам с въпрос за консултация. Реших да…

ВСАА - избор и прием

Под 14% мазнини?? Сигурна ли си :)

Променя ли се съставът на кафявия ориз при печене?

Не. Може да поема или губи вода, но съставът му винаги си остава същият. Смятай…

Въглехидрати само от плодове и зеленчуци-ще има ли ефект? Моля за мнение :)

[quote author="Desitka *" date="1356945811"]Пуснах и една тема за въглехидратната ротация при намаляне на мазнините,ама няма…

Въглехидрати само от плодове и зеленчуци-ще има ли ефект? Моля за мнение :)

Да си прави каквото иска. Глупави хора винаги ще има. Ти си отговорна за себе…

Въглехидрати само от плодове и зеленчуци-ще има ли ефект? Моля за мнение :)

В интернет е пълно със "запознати" хора... Колкото до НВД... има си място сред подходите,…

Въглехидрати само от плодове и зеленчуци-ще има ли ефект? Моля за мнение :)

[quote author="liveactive activlive" date="1356891678"]От плодовете най-вече се набавят глюкоза и фруктоза, които са прости въглехидрати,…

Застой + връзка между изменение на телесно тегло и мерки

Много ,много си далеч от генетичния си потенциал. Ако не мърдаш в килограмите, то храненето…

Въглехидрати само от плодове и зеленчуци-ще има ли ефект? Моля за мнение :)

Всяка схема с калориен дефицит би работила. Колкото до това, което ти предлагаш - ужасно…

НАЙ-добрият креатин

[quote author="Петър Цанков" date="1355929558"]може ли малко по сериозно[/quote] http://www.bb-team.org/forums/viewthread/35218

С какво да заменя захарта?

Стевия е идеална за случая :) Особено, ако оставиш част от захарта.

Проучване за Хранителните добавки

Попълних я. Често казано не е написана както трябва. На много места липсват отговори, които…

Упражнения за прасец при тренировки по футбол

[quote author="Nownownow" date="1355743594"]А относно стълбите, при тази дейност повече се развиват бедрата или прасеца ?[/quote]…

Упражнения за прасец при тренировки по футбол

Със собствено тегло ще е много, много трудно да си развиеш прасеца.

Нов хранителен режим с яйца.

[quote author="TheK1ng" date="1355662611"]8:00-4 белтъка 10:00-100гр бял ориз и 200гр пил филе 14:00-100гр бял ориз и…

Вреди ли алкохола на тренировките в малки количества?

[quote author="Кристиян Дончев" date="1355617138"]Ради, задължително се консултирай с Хинкс за тая статия :D[/quote] Защото..? :)

Нуждая се от вашето мнение и препоръки

[quote author="krNbarca" date="1355575011"]Според мене недей яж толкова много цели яйца , защотоо ако наистина така…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1