[quote author="Grigor Purvanov" date="1331831887"]Здравейте, Прочетох статията за супите,която намерих във форума,но имам 1 по-специфичен въпрос.Някой…
Правилно приемане и максимално усвояване на креатин СЛЕД тренировка[quote author="Grigor Purvanov" date="1331665192"]Разбрах,че креатина е добре да се приема след тренировка с бърз въглехидрат…
Beta alanine+CreatinСупер комбинация е. Говоря за съставките. Конкретните продукти не съм ги гледал. На Сайтек не…
Въпрос относно Л-аргинина[quote author="Krasimir Krastev" date="1331660822"]знам за какво са но може ли да ми кажиш защо няма…
Тренировъчна програма за начинаещ.[quote author="Ivan Minkov" date="1331563749"]И също да попитам ако си купя гейнер и протейн да пия,…
Хранителния ми режим ако може някакви съвети[quote author="metcheto " date="1331589358"][quote author="Animal" date="1331588889"]Ок според теб нужно ли е да добавям още белтъчини…
Въпрос относно Л-аргининаНито от аминокиселините, нито от глутамина, нито от аргинина ще имаш полза. МНОГО силно се…
Креатин монохидрат + Протеин[quote author="Alexander Al" date="1331552802"]ако нямаше значение нямаше да го пише във всяка статия свързана с…
Креатин монохидрат + Протеин[quote author="Alexander Al" date="1331549586"][quote author="Ради Хаджирадев" date="1331508464"] Монохидратът не задържа вода.[/quote] това май не е…
Омазняване на корема .[quote author="Дамян Цветанов" date="1331541143"]А ще има ли ефект, ако 2 пъти седмично в залата правя…
Хранителен Режим[quote author="Петър Методиев" date="1331499140"][quote author="ko_drugo" date="1331497536"]http://www.bb-team.org/hranene/hranitelni-rezhimi[/quote] А опитвал ли си някой от тях ? Защото…
Храни и добавки за покачване на Мускулна масаКато ти гледам манталитета до никъде няма да стигнеш. Стига все по лесния път. Това…
Л-аргинин на GNC. Съвет?От много месеци не бях влизал във форума. Сега си припомних защо.
Всичко за L-Carnitine и Acetyl L-Carnitine - updated 04.02.2014Тази тема трябва да се изтрие или пренапише изцяло. [strong]Л-карнитинът не помага за намаляне на…
Гейнер до 100лв. - 1 месец[quote author="hesoyamaa" date="1331241949"]Пробвай с протеинова матрица от рода на Синта- 6. Хем си имаш няколко…
Кои са най - добрите комплексни аминокиселини на пазара ?[quote author="Красимир Великов" date="1331472964"]Здравейте! Мисля да си поръчам ISS-Complete-Amino-2200-Power-325-Tabs. Мнение дали са добри и как…
Креатин монохидрат + Протеин[quote author="Grigor Purvanov" date="1331498317"]Здравейте, Имам намерение да си закупя 100% Голд Стандарт протеин на Оптимум…
Омазняване на корема .[quote author="Дамян Цветанов" date="1331498287"]Забелязах, че от няколко дни доста омазних и направих корема по -…
Шейк с овесени ядкиНяма проблем. Можеш да си ги консумираш в каквато форма искаш. А иначе 150гр. овес,…
Диета за качване на ММ + кардио?[quote author="Help Me" date="1330288514"]Да, сурови са. Исках да кажа, че с тази диета мисля, че…