на 29 години, Ученик
[quote author="Петко К" date="1285161872"]Все пак, част от тези 30 серии са загряващи и вработващи и…
протеин[quote author="Denis22" date="1285089226"]Да не би пък да са бавен :D със среден ГИ са,но са…
Лаф моабет - том вториХахаха Thrash, пусни сега и една козя брадичка или направо си я сплети като фараоните.Шегувам…
клекове без тежести15 години 1.82 е супер ве.Ходи да клякаш
Боен дневник(кондиционни тренировки, тялото е следствие)Днеска: Ставане(6:10) Закуска(6:30):1 сандвич от пълнозърнест хляб, шунка и сирене+3 яйца+чаша прясно мляко Обяд (14:00):пиле…
Нова зала,нови тренировкиКак е пазарджиклия :D.В петък ще тренирам заедно със Скота в Геото.Ако имаш желание и…
Дневникът на Иван - опознаване на тялото.И аз бях така.... мислех че е някаква херния, но като тренирах забравях за нея…
Боен дневник(кондиционни тренировки, тялото е следствие)Днеска: Ставане(6:10) Закуска(6:30):1 сандвич с пълнозърнест хляб, шунка и сирене+3 яйца Обяд (14:00):пиле с ориз+1…
Само 11% от мъжете по света го могатПростотия.Изобщо не се кефя на това...
Нещо там.Къв е тоя БРУТАЛИЗЪМ по ръцете бе Thrash?
Кисело мляко[quote author="Владимир92" date="1284908158"]От магазина в партера.[/quote] x2 :D
Боен дневник(кондиционни тренировки, тялото е следствие)Ставане(10:30) :D Закуска(11:00):2 сандвича с пълнозърнест хляб, шунка и сирене+чаша прясно мляко+3 яйца В 12:30…
Гадно[quote author="fam0us" date="1284905301"]Мен ми се е случвало ако тежеста ми е тежка и се клатя…
Лаф моабет - том вториНакъв в болницата.При къвто те пратят
Лаф моабет - том вториВинаги когато са се сбивали момчета, и покрай тях е имало момичета, макар и да…
Дневник на Любослав - записките на щастливия човекИ като натрупаш мазнини какво?Теб ти трябват килца.Ако нещо после ще се изчистиш, не мисли…
Мр. Олимпия 2010Аве Добри Делев е истината бе момчета :D, но според мен не е готов за…
Важна: За или против обезкосмяването ?При жените-разбира се навсякъде.При мъжете-от части.Подмишниците и слабините е добре да са избръснати.Краката и гърдите,…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоИ аз тва викам
Мр. Олимпия 2010Dennis Wolf, с тия рамене като планини е моят фаворит.Симпатяга е също така, но е…