Миро

Нямам нищо против и други да предложат на колегата подходящи промени в програмата му. :)…

Според мен програмата е доста обемна.Някои серии могат да се окастрят.Може се оптимизира примерно така:…

Ами в миналото лекарите не са препоръчвали вода по време на хранене.Смята се,че разрежда стомашните…

Сега като дойде лятото,ходи на плаж и ще имаш здрав тен.Като стоиш само пред компа…

Мажи ги със смокиново млечице и след някое време омекват и падат.Местото постепенно заздравява без…

Ами,поискай направление.А пък ако ти даде.Или ще чакаш до другия месец.Още не си готов за…

Откъде взе програмата? Сам ли я състави? Ти ли си на аватара?

Ще има ли снимки и обиколки?

[quote author="noobenceto neqpomnqchesnokazano" date="1303139798"] Е да,но ти си бил около 1,60,а аз съм около 1,53…

[quote author="kristiancho" date="1303146746"]ами първото което се набива на очи е, че тренираш лег-а като второ…

[quote author="Voyager" date="1302904318"]Има ли клип от жалката ми канадска с момчето :Д[/quote] Това е заслуженото…

Браво! Много добри снимки. :) Има голяма промяна в сравнение с преди.

Искаш мусколна маса? :)

Мдааа.То дето ще напълнят тубата,ами може да напълнят и гащите момчетата,мераклии за рейнджъри.Хахаха. :D

На първо място трябва да огледаш добавките,които вземаш дали нямат тонизиращи съставки.И дори витамините могат…

[quote author="Welko Angelow" date="1301763860"] тренирал съм през миналото лято през [strong]2010[/strong], но спрях защото не…

Не само,че влияе и то много силно при ектоморфите най-вече.Ами въобще при стрес е истинско…

[quote author="Varix" date="1301341804"] [strong][u]Коментар[/u][/strong] Бутнах 2 серии на лег с 50 кг , викам другата…

Колко си висок? Досега тренирал ли си в зала?

[quote author="Руслан" date="1301241193"] Казвам се Руслан на 17 години от град Cливен. [strong]Защо си правя…