metalex

[quote author="Alexander Krastev" date="1433163724"].. аз гледам да разтягам и да правя достатъчно упражнения за мобилност,…

Отново в залата: 1.Заден клек 130-3,3,3 + борческо обръщане 75-5,5,5 + борческо въртене с дъмбели…

Малко раздвижване в залата: 1.Заден клек 130-3,3,2 + борческо обръщане 75-4,4,4 + борческо въртене с…

А защо не опиташ да ги обърнеш от земя,да ги поставиш в близка до рак…

Ето този виц ако не е добра мотивация да не спирате клековете,няма какво друго да…

[quote author="Енев" date="1431934157"]Така де, все пак човекът е плодоядно животно :P[/quote] :D За тези,които все…

Бързам да се похваля с кръвните си изследвания :) Режимът ми на хранене е ВМ-с…

Тази сутрин бърза физзарядка до камиона 1.Раменни преси с 2х 32 4 серии по 5.…

192 пулс малко ли е? П.П.Колко е безопасният най-висок пулс?

[quote author="Boby_" date="1431521884"][quote author="James Hinks" date="1431519222"]Проблем има само когато ти пука как изглеждаш и когато…

Тренировката ми днес: 1.Заден клек 140-1,1,1,1 + мъртва тяга 200-1,1,1;190-1. 2.Тесен лег 90-5,5,5 + набиране…

Из "Делниците на един луд": ...Не случайно в Испания обявиха вегетарианството за психично заболяване. Не…

[quote author="James Hinks" date="1431203547"] Според историци на ВСВ Сталин до последно не е вярвал, че…

Някъде в тези книги го срещнах http://chitanka.info/person/viktor-suvorov

[quote author="slavko" date="1431194053"]Това за людоедството не съм го срещал, може би защото съм чел по-сбити…

[quote author="Boby_" date="1431192754"][quote author="metalex" date="1431191619"][quote author="Boby_" date="1431191378"]Велика победа е това за Русия. ..[/quote] След като…

[quote author="Boby_" date="1431191378"]Велика победа е това за Русия. ..[/quote] След като прочетох книгите на Виктор…

.

Оппа,поръчките към Reebok от БГ рязко се вдигнаха от вчера ;)

Днес край камиона-4 серии х 6 тръстъра с двупудовките.