Днешната тренировка: 1.Заден клек 120-3,3,3 + борч.обръщане 75-3,3,3 + борч.въртене с дъмбели 2х21-5,5,5. 2.Мъртва тяга…
Счупен ми е крака[quote author="Alexander Georgiev" date="1393752870"]Искам и надявам се да мога бягам ![/quote] Всичко зависи от твоето…
Сърдити старчетаТренировката ми днес: 1.Заден клек 120-3,2,2 + борч.обръщане 75-2,2,3 + борческо въртене с дъмбели 2х21-7,7,4.…
Виц на деня :)Забелязали ли сте,че когато ви се родят деца, започвате отново да питате родителите си, дали…
Виц на деня :)Това беше гадно.
Based on true story :)Помогнах,защото си сред любимките ми! Доскоро и аз не знаех как се качва клип,и сега…
Виц на деня :)Мъж на средна възраст си седял в крайпътно заведение, когато влезли трима рокери. Първият отишъл…
Based on true story :)[youtube]http://youtu.be/anAZPWrZpxU[/youtube]
All about[quote author="James Hinks" date="1393009937"]...Останалите днес бяха на електрическия стол, бая се гърчиха на него ;)…
Сърдити старчетаПопътувах.Тренировката ми днес: 1.Заден клек 120-2,2,2 + борческо обръщане 70-5,5,5 + борческо въртене с дъмбели…
Виц на деня :)Шофьорът на камиона, сменяйки гумата в студената зимна нощ, си мислеше: - По дяволите! Казваше…
Леки тренировки за малко по-добра кондиция[quote author="Иван Марков" date="1392915740"]... Две неща ми доставят кеф и хич не обичам някой да…
Too Little, Too LateНамери от камионите,които ви карат стока парче от стар колан за товар,Боби. Нещо такова http://www.kammarton.com/promotsia-na-ukrepvashti-kolani-za-tovari…
Виц на деня :)Мъж отива на погребението на свой скъп приятел и колега лекар. С мъка и печал…
За да не ми тежат шаранитеТова е за десетсекундно мерене,Митак.
Леки тренировки за малко по-добра кондицияОпитай с този магнезий,мисля че ще останеш доволен.Аз съм с него. http://www.stenata.com/bg/erp/search?name=Chalk block 50 g&vendor;=
Дневникът на StormПолучавал съм подобно разстежение при оставяне на тежки дъмбели на земята,със заключени колена,отшумява за седмица.
Based on true story :)Страхувам се,че ДА... :)
Дневникът на Storm[quote author="Storm" date="1392485783"]Командировката е с жена ми - 55 кг. Да го пишем делоуд ?…
Сърдити старчетаПак попътувах.Тренировката ми днес: 1.Заден клек 110-4,3,3 + борческо обръщане 70-5,5,4 + борческо въртене с…