МГ

Мартин Георгиев

на 32 години, Студент

Какви добавки са подходящи за напълно начинаещ?

Добавки в момента не ти трябват. Имам предвид имаш 3 тренировки , каквото и да…

Дневникът на Мартин

закуска- сандвич и плодово кисело мляко Обяд- ябълка , кроасан , сандвич като се прибрах…

Дневникът на Мартин

Закуска- сандвич и мюсли Обяд 1 - пържола Обяд 2 - Кюфте ориз и салата…

Дневникът на Мартин

днес Закуска- Мюсли , 2 яйца , малко сирене и кашкавал Обяд- пилешка пържола ,…

Дневникът на Мартин

Днес Закуска- 2 яйца със сирене риба и мляко Обяд- пилешка пържола и кроасан после…

Дневникът на Мартин

днес Закуска- мюсли и сандвич Обяд- кроасан и сандвич (цял ден на лекции без дупки…

Дневникът на Мартин

днес- Закуска- 2 яйца със сирене и мляко Обяд- мусака след тренировка- кроасан Вечеря- пюре…

Ще ми дойде ли в повече кофеина от тези добавки ако ги комбинирам?

Той е трябвало да го обмисли преди да даде Х лв. за да си го…

Дневникът на Мартин

днес Закуска- сандвич , мюсли и плодово мляко Обяд- мусака Следобяд- кроасан и 2 месни…

Дневникът на Мартин

Днес- Закуска- 2 яйца със сирене и мляко + купа мюсли Обяд до вечеря -…

Дневникът на Мартин

Днес Закуска- 5 банички + кисело мляко Обяд - Пържола + картофи печени Вечеря- кисело…

Дневникът на Мартин

Така днес денят мина така : закуска- макарони с кашкавал риба и майонеза Обяд- картофена…

Дневникът на Мартин

ами то пак , че има дни в които уцелвам какво да ям , но…

Дневникът на Мартин

Ами не пазарувам аз затова се храня с каквото има , а сандвич е ....…

Дневникът на Мартин

днес Закуска към 8 - два сандвича Обяд към 5 - гювеч следобедна закуска- ябълка…

Дневникът на Мартин

днес Закуска- 2 сандвичя Обяд- зеле Вечеря- гювеч ябълка + бисквити през деня Тренировка- за…

Дневникът на Мартин

днес закуска- 2 сандвича Обяд- 2 кренвирша Вечеря - гювеч Тренировка - нямаше поради липса…

Дневникът на Мартин

лекциите са ми в различни дни по различно време. Например четвъртък съм цял ден на…

Дневникът на Мартин

закуска- 2 яйца обяд - нямаше вечеря- зеле през деня ябълка + едно от тези…

Дневникът на Мартин

2 сандвича обяд- зеле вечеря- наденица с пюре

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1