Old Timer

[quote author="Vintage" date="1334156582"]...Е такъв хват е най - хава,според мен.Ако е мн тясно се нкланяш…

Ха, днес не вярвах, че мога да изям толкова яйца, но без да се напъвам…

:D (wave)

[quote author="Vintage" date="1334163260"]would bang,definately. :D[/quote] D-d-definitely... :D Днес се чудех каква точно диета спазвам, оказа…

[quote author="Александър Георгиев" date="1334085588"]Просто намали леко тежестта и си научи правилното за теб движение.Иначе Владо…

Така, понеже преди известно време бях пробвал сумо тягата и ми хареса, мисля да я…

Благодаря за информацията, мина известно време от тогава и си подобрих доста техниката, клякам малко…

Всичко, просто тази програма не става за теб на този етап.

Не искам да се бъркам, но с тази тренировъчна програма много мъчно ще качиш мускул,…

Ето една интересна статия за чистенето - http://chaosandpain.blogspot.com/2011/08/what-exactly-is-ideal-to-cut-or-not-to.html

Не съм ходил, ще натискам, пък ще видим какво ще стане...

[quote author="slavko" date="1333558568"]А Old timer...Ти пък как си се изказал, чак ми е жално да…

[quote author="Puppy" date="1333545179"]Понеже си обсъждаме вкусовете, и аз да си споделя моите :D http://12mag.net/focus/silni-mazhe/ Обичам…

За сега продължавам да клякам тежко, но не и три пъти в седмицата, най-много по…

Между другото, мисля че на тягата техниката ти е добра, май много се филмираш с…

Ааа... не, така не се кляка, ами ако не се изправи, задължително някой трябва да…

Не съм чел темата, но искам да попитам това ли е Кристан Клевар, ако да.…

Да, мисля че болката е в хип флексора на дясното ми бедро.

Не, не съм...

[quote author="Васил Живков" date="1333124676"]Аз ще ти дам съвет, от много тежъкият клек ще се набиеш…