Old Timer
на 34 години
[quote author="Veselin Doichev" date="1332614996"]1. клек с щанга - 1по 8,8,8,6 - 100кг,[strong]1200кг[/strong],120кг,130кг - не смеех…
Да бъде клек, или не?Зарежи го тоя "лоу бар" клек. Понеже в последно време от много четене и гледане…
Възможно ли е свалянето на обиколката на прасеца?И това не е вариант, ще стане широка в раменете и яка в ръцете. :D
My progress // Тренировка за сила - 5х5А защо целта ти е да се храниш през 2 часа? (wasntme)
Кой е вашият фитнес идол?Понеже [strong]James[/strong] споменава за известни борци се сетих за един борец от миналото на когото…
Лаф моабет - том шестиDirty Bulk? :D [url=http://www.gifsforum.com/gifs/24969][img]http://www.gifsforum.com/images/gif/bump/grand/bump_gut_gif.gif[/img][/url]
Кой е вашият фитнес идол?[quote author="Riko" date="1332279089"]Голям си беше Zyzz. RiP...[/quote] Без да засягам никого, все пак всеки си…
Креатин - 15 годишен.Според мен и на 25г. да си пак не ти трябва...
Кой е вашият фитнес идол?[quote author="slavko" date="1332354047"]Доктор Коно като млад...БА, е т'ва е попадение!!![/quote] От щангистите не ставало "билдЕри"...…
Кой е вашият фитнес идол?Още няколко от мен - Маурис Джоунс - канадския "Херкулес" от 30-те, Пол Андерсън, Дъг…
Чукчета или мечка за начинаещ?Тези изображения и обяснения(Томи Коно) са за правилното изпълнение на олимпийския клек. При него се…
Лаф моабет - том шести[quote author="Ramon Dekkers" date="1332178781"]Само аз ли слушам такива песни???? Иам чуството че съм някъв изостанал…
DevastatoR`s diary - Cutting phaseАз не разбирам много, но моето скромно мнение е, че ти трябва още не малко…
Записките на Madboy. :)Впечатляващи резултати е меко казано, като се има предвид личното тегло на атлета. Поздравления и…
Лаф моабет - том шести[quote author="kristiancho" date="1332091160"]А защо се нарича Златна ?! Според мен защото зоба е навлязал в…
Лаф моабет - том шестиВие май забравяте нещо като цяло - красивото и симетричното в едно добре развито тяло...…
Лаф моабет - том шести[quote author="kristiancho" date="1332066529"]Пф... много ясно, че са по-добри сегашните ;) Все едно да сравняваш Пеле…
Чукчета или мечка за начинаещ?[strong]Силен Българин[/strong], като цяло съм съгласен с всичко написано от теб, супер съвети даваш на…
Лаф моабет - том шести[quote author="Иван Шишманов" date="1332058214"]http://www.dnes.bg/zvezdi/2012/03/18/bivsh-mistyr-olimpiia-otpraznuva-100-godini.154209 Евала на човека, сегашните световни състезатели едва ли ще могат да…
Orc N' Rolla *AutoregulationЗа чий х... си изял толкова много овес!? Да беше изял една торта.