на 29 години
13.Защо?
Дневник на misho280[quote author="DeadManWalking" date="1211539960"][quote author="asdfg" date="1211462063"]Удивен съм , че си написал целия си пост без грешки…
NOW Foods ZMAА ако го комбинирам с това http://www6.netrition.com/dymatize_trib_650.html Не съм много запознат с хранителните добавки защото…
NOW Foods ZMAАми незнам несам решил още,но не разполагам с много пари и за тово се спрях…
аминокиселиниhttp://www.bb-team.org/articles/858/
Дневник на misho280Мерси.Имам един въпрос,къде да сложа предмишниците.
Помогнете за играждането на програмата ми ...Ами сложи ги в тренировката за гръб и трицепс след набиранията
Оформление на гърди[quote author="gospodinoff" date="1211400478"][quote author="DeadManWalking" date="1211383426"]Няма да го запомни... Чайке,как точно ти се натоварва кръста от…
какво мислите за товаПробвал съм го има ефект но е много тежка тренировката.
Вярно ли е че ?[quote author="Adolf Hitler" date="1211380559"]Да бе,ако е вреден ще ядем ли телешко месо?[/quote] Това е вярно,хората…
двудневен сплитна седмица,както и да е вече разбрахче нестава
двудневен сплитАми стажа ми е около година и половина,благодаря за бързите отговори.
Бабешки методи - аналога на протеиновите шейкове от едно време ;)По-добре яж варени яйца пък като ти се яде толкова захар си я яж без…
Колко пари давате за фитнес залаВие сте добре в моя град има само един фитнес и то скъп и малък.
Методът ми за по-добри прасци :)Това ще го пробвам задължително още днес дано има ефект.
Съвет за кростренажорАми един приятел беше си взел от AB Fit и е много доволен не е…
Клек+полуовърАми аз ги правя го правя пулоувър+клек като последно упражнение за гърди и първо за…
Слаби китки и предмишници :([quote author="Rqpata92" date="1210941912"]няма как да тренираш предмишници ако имаш слаби китки има в сайтовете машинки…
Порастване на едната гърда..Просто е пораснала според мен.
Порастване на едната гърда..Да знам и аз съм имал такъв проблем получава се когато не изпълиш правилно повдигане…