[color=blue][size=3][strong]Сряда, 09.01.2013г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 12.30 - Пиле с ориз 18.00 - Мандарини, оризови гризини, малко шоколад…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоА нее няма да се спии.....
recоvery[quote author="Петър" date="1357760119"][quote author="gotcha" date="1357742373"]Тренировчица.[/quote] (bow) Новата схема е уникална! :D[/quote] ММм. Това изглежда много…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, ИздръжливостА Изядох го месо е.. Изхвърлих лука само... Е имам още малко, но още е…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[quote author="Петър" date="1357757215"][quote author="Марин Маринов" date="1357756962"] 22.00 - Сърнешко, (puke)[/quote] Не ти ли аресА ?[/quote]…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Вторник, 08.01.2013г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 10.00 - Баничка 12.30 - Татарско, пържени картофи, трушия 18.00 - Мандарини,…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Понеделник, 07.01.2013г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 12.30 - Пиле с кисело зеле и ориз, хляб 18.10 - Мандарини,…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоЧРД! Много ама много здраве и късмет...
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Неделя, 06.01.2013г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 10.10 - Овесени ядки с кисело мляко с мед 15.00 - Протеин…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Събота, 05.01.2013г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 11.10 - Овесени ядки с кисело мляко с мед 15.00 - Карначета…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Петък, 04.01.2013г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 12.30 - Телешка чорбичка с хляб, много чесън и люти чушки 16.10…
Кой е вашия хранителен режим? За информация с анкета.[quote author="Никола Фингаров" date="1357377899"]Умишлено ли не си поставил РБД в анкетата?[/quote] Не не е умишлено,…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Четвъртък, 03.01.2013г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 08.00 - Баничка 12.30 - Пържола по ловджийски, хляб 18.30 - Банан,…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Сряда, 02.01.2013г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 10.00 - Наполионка, република 12.30 - Принцеси с кайма и кашкавал 16.00…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, ИздръжливостГледам другите правят нещо като ретроспекция на изминалата година и план за другата. Та реших…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Вторник, 01.01.2013г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 12.00 - Банан, шоколад 15.00 - Принцеси, кафе, шейк (портакал) 17.00 -…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, ИздръжливостЧестита Нова 2013 Година. Надявам се най-вече всички да сме здрави. За другото ще положим…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Понеделник, 31.12.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 10.00 - Мюсли с мляко 12.00 - Пилешка супа 15.00 - Корни…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Неделя, 30.12.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 09.00 - Мюсли с банан 13.20 - Пилешка супа, Суджук, хляб 18.00…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Събота, 29.12.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 09.00 - Корни, банан, мандарини 13.20 - Таратор, пържоли, вино 17.20 -…