Юли с нетърпение чакам да видя, какво си измислил.
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)[quote author="Лазар Радков" date="1319027880"] Междувременно пусни един клип на изпълнение на тяга, понеже проблемът може…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Вторник, 18.10.2011г.[/strong][/size][/color] [strong][em]Ден 8 от системата 5х5 (тренировъчен)[/em][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 11.00 - 2 препечени филии хляб…
All aboutИнтересно аз от 4-5 години тренирам по зали сериозно и лежанката ми е 90кг. Толкоз…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост:(
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Понеделник, 17.10.2011г.[/strong][/size][/color] [strong][em]Ден 7 от системата 5х5 (не тренировъчен)[/em][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 9.20 - Овесени ядки, две…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Неделя, 16.10.2011г.[/strong][/size] [/color] [strong][em]Ден 6 от системата 5х5 (тренировъчен)[/em][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 10.20 - 2 яйца на…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, ИздръжливостСрещу Гранда Близар кафето зад него така се казва и Фитнеса Близар. Днеска бях там.…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Събота, 15.10.2011г[/strong].[/size][/color] [strong][em]Ден 5 от системата 5х5 (не тренировъчен)[/em][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 10.20 - 2 яйца на…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Петък, 14.10.2011г.[/strong][/size][/color] [strong][em]Ден 4 от системата 5х5 (не тренировъчен)[/em][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 8.20 - Овесени ядки с…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, ИздръжливостМен си ми е любимо упражнение но ме е било страх да слагам много килограми.…
All aboutТова със закаляването май съм го изпуснал. Имах предвид не като бой а по точно…
All aboutДо сега и в фитнеса и в залата по ВИНГ съм удрял само с голи…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)Таман днеска взех да разпитвам да си поръчам българска торба и ти пусна статия. Ще…
All aboutТаман решех да си купувам торба и те пуснаха статия ;). Друго тия които са…
All aboutИмам въпрос имам намерение да си взема боксов чувал и българска торба. Гледам на сайта…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)Мерси и аз така си мислих ам се пак да попитам :).
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Четвъртък, 13.10.2011г.[/strong] [/size][/color] [strong][em]Ден 3 от системата 5х5 (тренировъчен)[/em][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 08.20 - Овесени ядки, едно…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, ИздръжливостМерси за съвета. Според мен знам как се изпълнява правилно упражнението проблем идва при гонене…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)Юли да попитам за мнението ти ? Става дума за 5x5 вторник го започнах и…