Милена Генова
Днес без тренировка. Храна: -тахан -пил. пържолка + салата зеле и моркови -фъстъци 70-80гр. -пил.…
It was about time[color=purple]Тренировка: [/color] [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=xnM9chgA8wQ[/youtube] [color=purple]Храна:[/color] -4 ч.л.тахан -пил. пържола + салата зеле и моркови -2 яйца…
It was about time[color=purple]Тренировка:[/color] [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=jOaartzSX6A [/youtube] [em] Доволна съм добре беше тренировката, за първи път попадам точно на…
It was about timeПривет (sun) [color=purple]Тренировка:[/color] в домашни условия от fitness blender 10мин. разгряване 3 кръга: - кик-бокс…
It was about timeДнес без тенировка :) Имам яката МТ на Д-то от вчера :D [color=purple]Храна:[/color] -2 кафета…
It was about timeСтаване в 6,30 7,00 - [color=purple]Тренировка:[/color] -разгряване -32мин. HIIT кардио -25мин. упражнения с гирички -10мин.…
It was about timeП.С. :D
It was about time[color=red]Днес 12.09[/color] [color=purple]Тренировка [/color]нямаше - не успях да отлепя сутринта... (yawn) [color=purple]Храната:[/color] 06:30 -2-3л. тахан…
It was about timeОтчета за днес: [color=purple]Тренировка:[/color] Тичане 4-5 обиколки Ситно бягане, високи колене 8 кръгчета табата: -…
It was about timeДнес бях замислила да почивам, но все пак реших сутринта да потренирам малко :) Ставане…
It was about timeА добър ден! :) Ставане в 5,15 и кафе, 2-3 ч.л тахан [color=purple]Тренировка в 7…
It was about timeСъгласна - най-важното е да се чувстваш добре от това което правиш :) Днес 08.09:…
It was about time[quote author="Ая Палачинкова" date="1410103474"]Изглеждаш добре,не мисля,че имаш да сваляш :) Тренирай и прави мускули ;д…
It was about timeСъбота и неделя бях при бабката и дядо да ги видя и имаше доста хапване/поне…
It was about timeПривет :) Тренировка -50мин. тае-бо Храна: закуска: 1 домат (300 гр.), 50гр. сирене - домашни,…
It was about timeЗачудих се, защото тези които си взех вчера /като марка не се сещам в момента…
It was about timeСтаване 5.30 Тренировка в къщи към 6 -кардио кик-бокс Храна / средно прилична/ закуска: 2…
It was about time[quote author="Desislava A." date="1409622952"]Много си красива :)[/quote] Благодаря ти (F) [color=red]Отчета за днес : [/color]…
It was about timeПривет! (F) 31.08 Нещо ме примързя да пиша (blush) Резултата след съботното излизане - малко…
It was about time[quote author="Графиня фон Дачева" date="1409398649"]Къде тренираш?[/quote] Днес бяхме в Младост :) http://shkolazaharakteri.com/