В крайна сметка си поръчвам смело спрейчета, много доволен останах! Също така и тиганчето подмених…
Протеин за жениЧовека, който ме мотивира да започна да тренирам ми каза да потренирам още месец-два, за…
All aboutМоже ли клип на румънската тяга? Може и да не е твой.. искам да видя…
С какво си готвите за да не залепва храната? Олио или зехтин?!Значи като за начало да си купя хубав тиган Гледах…
Понеделник- гърди, вторник- рамоОоо ти много отдавна.. Аз съм нов и тъкмо навлизам
QUEEN COBRAБанановата палачинка ти ли си я приготви?
Понеделник- гърди, вторник- рамо[quote author="Любомир Ламбрев" date="1525347713"]Тренировката днес: Клек- 3*120, 3*135, 6*155, зерчер- 5*6*80- ЕМОМ, бедрено разгъване на…
Протеин за жени[quote author="Стойко Колев" date="1525343479"]Ако се храниш добре добавките за твоята цел са CLA, Omega3, l-карнитин.[/quote]…
Клуб на чичкото 30+При клека винаги ли използвате колан?
100 дниБраво машинки! Мотивирате ме доста!