[strong]10.08.2018[/strong] Клек с пауза - 1х 200 Клек, хб - 1х 200 Раменна преса -…
Bro's Log[strong]08.08.2018[/strong] Клек, хб - 1х 210 Преден клек - 1х 160 Тяга - 5х 220…
Bro's Log[strong]06.08.2018[/strong] Раменен лег - 5х 100, 120, 130 Клек, хб - 1х 200 Раменна преса…
Bro's Log[strong]04.08.2018[/strong] Клек - 1х 230 Раменна преса - 1х 100 Тяга - 1х 220 >>…
Bro's Log[strong]02.08.2018[/strong] Клек, хб - 1х 210 Раменна преса - 1х 100 Тяга - 1х 250…
Дневника на МартинПускам видеото, гледам някви филтри, модерно лого на залата, тежести, които изглеждат като 200 кила…
Bro's Log[strong]31.07.2018[/strong] Клек - 1х 220 Раменна - 1х 100 Клек, хб. - 1х 200 Тяга…
Bro's Log[strong]29.07.2018[/strong] Клек - 1х 220 Раменна преса - 1х 100 Тяга - 1х 250 Лег…
Bro's Log[strong]27.07.2018[/strong] Клек - 1х 220 Раменна - 1х 100 Тяга - 1х 250 Лег -…
Bro's Log[strong]25.07.2018[/strong] Клек - 1х 220 Раменна - 1х 100 Тяга - 1х 250 Лег -…
Пречат ли добавките на естествения растеж?Веднага ги спирай, а за да ти се нормализира организмът трябва да ги изпратиш на…
Bro's Log[strong]23.07.2018[/strong] Kлек - 1х 220 Раменна преса - 1х 100 Тяга - 1х 250 Лег…
Дневника на МартинМного странна легпреса.
Bro's Log[strong]21.07.2018[/strong] Клек - 1х 220 Раменна преса - 1х 100 Тяга - 1х 245 Лег…
Bro's Log[strong]19.07.2018[/strong] Клек - 1х 220 Раменна преса - 1х 100 Тяга - 1х 245 Лег…
Стронг енд бетон!Абе доста хора се събрахме по 110-120 кила, че и нагоре, да не трябва да…
Bro's Log[strong]17.07.2018[/strong] Клек - 1х 220 Раменна преса - 1х 100 Тяга - 1х 240 Лег…
Bro's Log[strong]15.07.2018[/strong] Клек - 1х 220 Раменна преса - 1х 100 Тяга - 1х 240 Лег…
Bro's Log[strong]11.07.2018[/strong] Клек - 1х 210 Тяга, надхват - 1х 220 Раменна преса - 1х 100…
Bro's LogБащата е видял съботата, как всички сте си донесли отрочетата, и от три дена се…