защо са ти 2 пъти седмично крака , щом тренираш футбол ? едно момче си…
програми?добавки?[quote author="hellcreep"]това права ама много немога да ги разбера нестата затова пуснах тема[/quote] затова продължавай…
не правете това вкъщихаахха лудница :lol: :lol: :lol:
Гръден кош - проблеми?пич , груба грешка относно краката - включи ги в тренировката си , макар и…
Докога се расте?1. пиши само с един ник 2. за добавките - какви са ти целите ,…
Цигани във фитнес залата!!![quote author="viliareal"][quote author="MiRaCuLiX"]Добре че в мойта зала не идват мангали ..аз и на другите миризливци…
Как е умрял Андреас Мюнцер!зоб до гроб , жалко за такива хора
Гейнър на JCняма кирия пич , земи нещо по-качествено
Суроватъчен или въглехидратен протеин?[quote author="casual"]ами мисля че думите му бяха протеин със високо съдържание на въглехидрати.ОК гайнер трябва…
Моля помогнете!!! Начинаещ съм :(ами ако искаш за кратко време добри резултати със забранени медикаменти не си попаднал на…
100%WHEY на P&B Labs????аз съм на него .. бива за цената си е добър
Лицевизабрави за това:)
Два Важни Въпроса Моля за ПомощТова за пъпките не е сигурно че е от протеина , може да е от…
Няма да овъртам , новобранче съм . Съдействие , моля[quote author="Whirlwinder"]Много бладаря [b]diecast [/b]! Ще се зимам в ръце за лято 2006 :D[/quote] от…
НЕ мога да помпя ДОЛНАТА ЧАСТ на гърдите!?!?![quote author="x_3_mar"]аз ти предлагам да пробваш кофички в комбинации със кросоувър! а обратния лег като…
НЕ мога да помпя ДОЛНАТА ЧАСТ на гърдите!?!?!мда значи кофичките са решението и аз за това си мислех , но проблема е…
Мненията ви за моята програмабива , за твоя стаж, може малко предмишница да сложиш по желание
Трицепс - помогнетеработата не е само в упражненията пич , а и в начина на чувстване -…
Честито на всичкиЧНГ юнаци :) Здраве, Щастие , Късме , Любов и всичко най - Повече мускули…
Тренировка гърдипич и на мене гърдите не ми вървят много , но долната част, а с…