на 43 години
Явно ВМ ти се отразява добре ;) така така продължавай в същия дух
Тренировки на открито (събота и неделя) на Стадион Раковски, СофияАз в неделя ще съм на линия. Ще дойда да потичам малко - да направя…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Как изчистваш по великден не знам....
ЦХ и тренировки разни17.04.2012 Такаа след якото плюскане пак 90 кила... но от толкова въглехидрати и плюскане нормално.…
Дневник на rallito3 Six mafia ааа - чернилка такава [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=YxLaO2Ku-Ts[/youtube]
ЦХ и тренировки разниМерси братле! А това 200-210 пулс не е ли прекалено. Ти си преминал над максималния...
ЦХ и тренировки разниХристос Воскресе! Преяждането също възкръсна - тези дни омахах зверски количества храна! Поне успях да…
Как да се напомпам за 1 ден?хахахахаххахах
Великденски BB-TEAM 2012 - настроение и доза вдъхновение:)Уоу
ЦХ и тренировки разни12.04.2012 17:00 Тренировка - рамо Раменни преси с щанга 1х10х47кг 1х10х57кг 3х6х62кг 1х3х67кг 1х8х57кг 1х10х47кг…
Дневник на rallitoХайде и аз ще следя Рали дали ще има ефект ;) макар че и аз…
Тренировъчна касичка на ВесетоА мен ще ме вземете ли ;)
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Тия свински сърца как ги приготвяш Славко. 3 пъти взимах до сега и по различен…
ЦХ и тренировки разни10.04.2012 Тренировка - гръб Набиране - раменен подхват 1х15 СТ - рекорд, няколко свалени килограма…
Дневникът на МаяВзимай една буца свински врат и не го мисли ;) Свинска вратна пържола е една…
ЦХ и тренировки разниПфф бях вдигнал пулса на 177 по едно време, бях го засилил като луд този…
ЦХ и тренировки разни09.04.2012 Днес тренировка гърди трицепс + хийт кардио Лег 1х10х60кг 1х10х70кг 1х8х75кг 1х5х80кг 1х3х85кг 1х8х70кг…
Дневникът на MiyuЕкстра, доста голяма разлика между двете снимки! На лявата си машинка ;)
ЦХ и тренировки разниИ аз така мисля Марине, от колкото по нисък процент тръгна да качвам, толкова по…
ЦХ и тренировки разниХаха успокой се бре момче. Каква бг мама те гони. Аз съм си преценил какво…