NeDD
на 44 години
Взимай една буца свински врат и не го мисли ;) Свинска вратна пържола е една…
ЦХ и тренировки разниПфф бях вдигнал пулса на 177 по едно време, бях го засилил като луд този…
ЦХ и тренировки разни09.04.2012 Днес тренировка гърди трицепс + хийт кардио Лег 1х10х60кг 1х10х70кг 1х8х75кг 1х5х80кг 1х3х85кг 1х8х70кг…
Дневникът на MiyuЕкстра, доста голяма разлика между двете снимки! На лявата си машинка ;)
ЦХ и тренировки разниИ аз така мисля Марине, от колкото по нисък процент тръгна да качвам, толкова по…
ЦХ и тренировки разниХаха успокой се бре момче. Каква бг мама те гони. Аз съм си преценил какво…
ЦХ и тренировки разниRamon Dekkers мерси. Няма отказване, ще се тренира и по-здраво от сега.
ЦХ и тренировки разниДа да разбрах те от първия пост още ;) просто тези фат бърнари са такава…
ЦХ и тренировки разниDigger тъкмо я премерих - под пъпа е точно 84см
ЦХ и тренировки разниВанка 184 съм ей сега наскоро се мерих. Иначе относно фат бърнърите - пари на…
ЦХ и тренировки разниЕми Жика не съм нисък за това. Пък и съм си ендоморф едра костна структура…
ЦХ и тренировки разниХм въпреки якото плюскане вчера, днес бях 88,5кг свалил съм малко... до края на май,…
ЦХ и тренировки разниВчера след тренировката - 100гр овес с кисело мляко и 2 лъжици мед + 4…
ЦХ и тренировки разниРали, че няма да спра това е сигурно ;) ама както каза и gips ще…
ЦХ и тренировки разниНапоследък съм като почупен, то не беше китка, лакът, кръст... май е време да почина…
ЦХ и тренировки разни05.04.2012 Отидох да тренирам, но за съжаление контузията в кръста явно е по сериозна. Сложих…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоДобре добре билдъре, ще ваяш преса за лятото :) Аз вече започнах... колко кг мислиш…
Дневникът на МаяА защо ги купувате тези бутчета. Аз вече не помня от кога не съм ял…
Дневникът на МаяЯсно. Ако някой ден съвсем няма нищо за гледане може да го пусна :)) Прочетох…
Дневникът на МаяМая този The Darkest Hour тъкмо го дръпнах. Тъп ли е?