NeDD

Мая относно въпросите ти първо - няма никакъв проблем 16 часа да не приемаш белтъчини.…

Рали аз гледах няколко пъти храната, ама свинщина не видях (giggle) А ягодите със сметана…

Аз пък като малък живях 3 год. в Русия и ми беше втръснало от кефир.…

Жика нямаш ядове, ама дет се вика по-добре да не ти се налага да го…

22.03.2012 Тренировка - кардио Интервално интензивно кардио 40мин - направо се скапах 18:00 300гр свинско…

Айде и аз да се запиша с набиранията от вторник + 100 Общо 12155

21.03.2012 Тренировка - нямаше (яка мускулна имам на гърба от 100те набирания) Е все пак…

В събота беше в Рондо и правеше тяга. Има баси и краката. Е такива крака…

На стадиона свободно ли се влиза. От колко часа ще е тренировката да дойда да…

Е какво да се готвя, нали само ще гледам хаха. Няма да съм участник ;)

Ванка вече приготвях и мръвки и яйца, много съм доволен. Мисля, че няма да съжаляваш.

Благодаря ти, ще го имам предвид. Иначе салатата изглежда супер апетитно ;)

Тази салата с октопода ти ли си я приготвя? Ако да би ли споделила как…

20.03.2011 Тренировка - вкъщи набирания на лоста 100 набирания общо - раменен подхват. Първите 2…

Мая ти ще ходиш ли ;) Този уикенд, няма да си правя други планове тогава…

Мани мани явно съдбата ми е да съм все дебел хаха, ама няма да се…

19.03.2012 17:00 Тренировка гърди корем (направо ме отчайват тези гърди, не само че нямам прогрес…

18.03.2012 Тренировка - нямаше, за сметка на това много ядене... 15:00 4 кюфтета от домашна…

17.03.2012 12:00 Тренировка - крака, корем Нещо нямах много сила, а и като съм в…

15.03.2012 17:00 Тренировка - рамо (бърза тренировчица) Раменни преси с щанга от стоеж 1х10х40кг 3х10х60кг…