NeDD

Вес с малкото храна която приемаш и при липсата на достатъчно протеин в нея, се…

Според мен не е добра идея. Ако целта е сваляне на килограми на всяка цена…

Леле Иване, как ставаш толкова рано. Евала.

Прав си, но някак ми се искаше да я затвърдя тази тежест - 80кг, като…

Визуално не виждам някаква разлика, може би изглеждам по-воден,леко подпухнал... но не е нещо кой…

Баа тая сутрин се уплаших като се качих на кантара. Добре бе мама му стара...…

Ех отиде си още една година. За мен в личен план беше много успешна, промених…

Приятно посрещане на нова година и до нови съвместни тренировки! (party)

Тази сила ще да е от конското. Така ми се струва ;)

Пичага не ми се връзвай, важното е ти да си вярваш. Просто ми стана чудно…

[quote author="J. I." date="1325250889"] [quote author="Teen Power" date="1325250410"]Бахти машината :Д[/quote] Ебаваш ли се или наистина…

И каква кола си взе, поне се похвали ;)

Шшшш 7-ца на 170 тяга, това си е сериозно. Ще натискам и аз тягата

Храненето ти ми се струва ОК, може маааалко да увеличиш протеина :) След известно време…

Ами в случая целта ти е покачване на мускули, а този бърнър има смисъл да…

Да да видях, че си променила тренировките, което е добре.... но тъй като по-горе си…

Може даже да ти помогне влюбването, дава ти допълнително енергия ;) стига както каза Breackk…

Рали малко градивна критика - на снимките ми изглеждаш много слабичка. Не знам какво още…

15:00 Тренировка - крака Не знам от преяждането тези дни ли от какво но имах…

Ами мисля, че си е съвсем нормално тогава. Аз пия по 5-6 дражета на Ultra…