nedko petrov

Вземай си Pak-нищо не може да се сравни с тях-най добрите са.

Лошо решение-много е мазно.Е зависи от целите ти.

Ами напиши от колко време тренираш.

Много са скьпи и не мисля че са по-добри от другите.

[quote author="LPS" date="1232530140"]Не наблегнах на храната толкова понеже и преди и сега ям едно и…

Вземи прочети малко за правилното хранене-не може да се тьпчеш сьс шоколад и да отслабваш.Горния…

За лененото семе-не знам,ленено олио-2 льжици,а орехи не повече от 30,40 грама-вьпреки че са много…

Не ме разбираш или не искаш да го направиш-далеч сьм от мисълта да правя сравнение…

Кьде са ти краката,

Напьлно сьм сьгласен,но аз вместо лен,хапвам орехи преди лягане-добрите омега -3 мазнини в тях още…

Не е лошо.Соевия неовкусен протеин който продават не е обогатен с хранителни ензими и не…

И как би могъл да получиш конкретен отговор?Все едно аз да те питам хубав ли…

Не се надявай да намериш вьтре поли и моно-ненаситени мазнини.Най вероятно става дума за обикновенно…

[quote author="votolom" date="1231340006"]Колко от вас ядат извара преди лягане и как я приемат точно в…

Казеина няма равен като бавноусвояем източник,но е много скьп.Изварата е много добро решение за преди…

[quote author="Питона" date="1229180582"]Добави сега отново Стак, един Халодрол и Animal pak! Стой та гледай! ;)[/quote]…

[quote author="joro_sf" date="1228581918"]Здравейте и 4естито на вси4ки именници (06.12.08) След угояването по предстоящите и настоящите…

Ех,ако ставаше така-купуваш фетбьрньра,излапваш 60 хапа за две седмици и си свалил паласките.Всеки гледа да…

[quote author="DO" date="1228341641"]Здравейте и тук, (ЕДИТ: Извинявам се, видях едва сега, че имало секция отделна…

Ами слагаш една шепа маслини,льжица ленено семе или зехтин и изварата става бавноусвояема.Може и ядки…