на 45 години
Нормално е като си болна да не ти се яде. На мене ми харесват менютата…
Peace of mindЧестит Рожден, Деска, Днес да си най-хубавата, най-лъчезарната и най-щастливата. И да снимаш тортата :)…
Eat Less, Lift moreВчера си легнахме по-рано, към 23ч и тази сутрин се събудих бодра в 5:30. Закусих…
Дневникът на ИваИ все пак смени го ;) . Идеята е не да впечатляваш някого с името…
Eat Less, Lift moreТази сутрин се претеглих. Тежа 60.4кг. Много се харесвам. Под 60кг няма да падам. 30/09/2012…
Just AbigaleИ на мене ми е любопитно какво има под плодовете?
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеКакво точно е петифурата? Видях в гугъл, ама са прекалено различни...
Teddy Bear - The new beginning :)Хубав и откровен дневник имаш. Мисля, че бързо ще решиш проблемите, които имаш, защото си…
Eat Less, Lift moreСнощи гледахме "Игрите на глада". Хареса ни :) . 29/09/2012 събота Тренировка: 06:00 - Chest,…
Just AbigaleЧестит рожден ден и от мен. Бъди все така чаровна и усмихната.
Eat Less, Lift moreПилешките жулиени бяха сготвени от мъжа ми. Аз му асистирах за гарнитурата: сварих ориз и…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="Von Suthaus" date="1348748777"]Аз нямам съмнение за горното, вкл. и от разговори с археолози, но…
Форма и тонусМлякото от магазина е пастьоризирано, което означава, че всички полезни съставки са унищожени, включително неговите…
Дневникът на кака Лорка[quote author="Lora Alexandrova" date="1334325290"]Днес се събудих с лек глад и реших да дам на организма…
Форма и тонусАко искаш да имаш хубаво тяло трябва да ядеш според нуждите си и да тренираш…
Eat Less, Lift moreРулото Стефани се получи вкусно-вкусно. Изобщо страхотен готвач съм, особено когато готвя с голямо желание…
Форма и тонусДокато не си балансираш храната както и да тренираш... файда няма да видиш.
Дневникът на кака ЛоркаЕдва ли 3с.л. ще й затлачат храносмилането. Инак извара с ядки е хубава комбинация. Поздравление…
Аз съм това, което съм!Стягай се, Дива, защото вредиш на себе си.
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="Puppy" date="1348640295"] Един ден глад в седмицата, от порядъка на 32-40 часа с подходящо…