на 52 години, Фитнес треньор / трикратен шампион по лег
[quote author="Петров" date="1228511137"]Ами аз си купих на Olimp GainBolic 6000 4кг и Creapure Mono 300гр…
Изолат или Гейнър? РазликаНяма тук да ти изготвяме хранителни режими наготово... Иначе гейнъра го приемай по 100г. сутрин…
Изолат или Гейнър? Разлика[quote author="DaMp370" date="1228070764"]ами около 75 кг съм обаче съм висок 193 см а на този…
Изолат или Гейнър? Разлика[quote author="DaMp370" date="1228044376"]ами аз преди около 2 седмици си купих Alternative Whey Gainer на Alternative…
Качвам по един килограм на месец,струва ли си да си взема добавки?[quote author="UltraVisioN" date="1212335491"]Ходи на фитнес и се храни добре.. Много по-голяма полза ще имаш, отколкото…
Дневник на nikolaBULL (тестване на Трибестан и ДХЕА за 2 месеца)Благодаря за пожеланията! :) ... Мотото ми винаги е било: "Ако ще правиш нещо или…
Дневник на nikolaBULL (тестване на Трибестан и ДХЕА за 2 месеца)[b][u][color=green][size=3]СЕДМИЦА 9 (17-23.XII.07)[/size][/color][/u][/b] Дадох си почивка, защото почувствах, че се натрупва умора в цялото тяло,…
Дневник на nikolaBULL (тестване на Трибестан и ДХЕА за 2 месеца)[quote author="Георги Гайдов" date="1197573952"]Той Никола си е фен на heavy duty съм забелязал аз ;)[/quote]…
Дневник на nikolaBULL (тестване на Трибестан и ДХЕА за 2 месеца)[b][size=3][color=green][u]СЕДМИЦА 8 (10 - 16.XII.07)[/u][/color][/size][/b] [u]Понеделник[/u] Гърди 1). [b][color=blue]ЛЕГ[/color][/b]: [b]Силова пирамида "120"[/b] - 1х5 -…
Дневник на nikolaBULL (тестване на Трибестан и ДХЕА за 2 месеца)[quote author="Nosferatu" date="1197182293"]nikolaBULL, имаш ли впечатление от този стак - трибестан и дхеа вече или…
Дневник на nikolaBULL (тестване на Трибестан и ДХЕА за 2 месеца)[quote author="Alkorin" date="1196884948"]Поздравления за отличните резултати, би ли ми отговорил на няколко въпроса? От колко…
Дневник на nikolaBULL (тестване на Трибестан и ДХЕА за 2 месеца)[quote author="TEDKO" date="1196868209"]Поздравления за добрите резултати, продължавай в същия дух!!! И един въпрос, ти трибоец…
Дневник на nikolaBULL (тестване на Трибестан и ДХЕА за 2 месеца)[b][u][color=green][size=3]СЕДМИЦА 7 (03 - 09.XII.07)[/size][/color][/u][/b] [u]Понеделник[/u] Гърди 1). [b][color=blue]ЛЕГ[/color][/b] - 1х10 - 60 кг, 1х10…
Дневник на nikolaBULL (тестване на Трибестан и ДХЕА за 2 месеца)[b][u][color=green][size=3]СЕДМИЦА 6 (26 - 02.XII.07)[/size][/color][/u][/b] [u]Понеделник:[/u] Гърди 1). [b][color=blue]ЛЕГ[/color][/b] - 1х10 - 60 кг, 1х10…
Дневник на nikolaBULL (тестване на Трибестан и ДХЕА за 2 месеца)[quote author="BIG PICHAGA" date="1195901795"]Макар,че е рано да се каже , но все пак да попитам…
Дневник на nikolaBULL (тестване на Трибестан и ДХЕА за 2 месеца)[quote author="Nosferatu" date="1195893562"]Ще следя с огромен интерес тренировката ти, тъй като силно ме интересува този…
Дневник на nikolaBULL (тестване на Трибестан и ДХЕА за 2 месеца)[quote author="karlo" date="1195889514"]успех дано се дигне тестото ,че и аз мисля да напрая такъв Аргинин…
По пътя на успеха...Пиши го "мръсен" ден просто... не знам какво е това, което премълчаваш, но един сандвич…
Дневник на buhtata[quote author="Alkorin" date="1195755772"]Може би си води дневник, както правя и аз.[/quote] Аз също си водя…
Дневник на nikolaBULL (тестване на Трибестан и ДХЕА за 2 месеца)[quote author="BIG PICHAGA" date="1195752604"]Само да питам от къде може да се намери Ексдистийл на Explode…