БПН

БПН

Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second Breakfast

Нашия ветеринар, щото като си взех кучетата, аз още не бях, ме караше да купувам…

Има ли дИбели лели?

Клек 5х55 3х60 2х65; 6х50 Лег 5х37.5 3х40 2х42.5 1х45, 47.5 Лег с пауза 2х2х40…

За мишките и хората

За тягата не знам, ама визуално нещата стават все по-приятни.

Сила, когато станат 51+ годините

Ще я видим ли в събота?

Има ли дИбели лели?

Клека и предния клек [youtube]https://youtu.be/EARvj288tRc[/youtube] [youtube]https://youtu.be/3F0t--L3kWw[/youtube]

Има ли дИбели лели?

Закрутката е инструмент за фиксиране на животни. При кравите е една щипка, която се слага…

Има ли дИбели лели?

Тяга 5,4,5,3,2 х70 Лег 5х4х40 Скрипец 8,8,5х45 2х8х40 Горен лег 8,8,6,6 х12 На тягата хвата…

Има ли дИбели лели?

Сега си видях клипчето на голямо и маратонките изглеждат като за бягане, но всъщност са…

Има ли дИбели лели?

Това мисля да направя. Благодаря!

Има ли дИбели лели?

Аз и сега мога да клекна повече, но не ми е цел. Само захождането с…

Има ли дИбели лели?

Клек 8х5х50 Преден клек 5х5х40 Комплекс чики рики Екстензии 2х10 Клека с висока щанга, абсолютно…

За мишките и хората

[quote author="Carbohydrate" date="1519979268"][quote author="Bart Simpson" date="1519978928"]Искам обяснение за скапаната дискриминация на която ме подлагаш. И…

Има ли дИбели лели?

Рамо, ротатори, бицепс и трицепс Набързо.

Има ли дИбели лели?

А с приказки най-много ще се подобри. Благодаря още веднъж за споделената информация от тези,…

Има ли дИбели лели?

Всъщност, онова, което е притеснително в моя случай е липсата на техника. С [strong] едно[/strong]…

Има ли дИбели лели?

Е, аз така си го представям горе-долу като упражнения. Всяко упражнение ще ми отнема около…

Има ли дИбели лели?

Аз имам само една цел - да чистя по най-мързеливия неподскачащ начин. Има ли дИбели лели?

Ъп. 8х8 подходяща ли е да се направи с базови упражнения? В духа на това,…

Има ли дИбели лели?

Щотооо... Казах защо. Нещо не ми понасят добре шоколадите напоследък,…

Има ли дИбели лели?

Благодаря за изчерпателните коментари на всички. Какво да кажа... Ще си яхам метлата у вкъщи,…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1