БПН
Вчера времето не беше подходящо за бягане, а и морала ми беше паднал тотално. Храната…
Има ли дИбели лели?Благодаря, Рони. Разбира се, ако има някакъв дискомфорт ще почивам. Аз и одеве нямах болка…
Има ли дИбели лели?Мерси, Нервак, ще погледна. Днес: Табата Клек до 1х70 2х62. 5 5х55 В сс с…
Има ли дИбели лели?Не. Горила джим, в Младост 4
Има ли дИбели лели?Табата Клек 1х70 2х62.5 5х55 В сс с 25 набирания на шведската стена Раменна 1х32…
Има ли дИбели лели?Табата Клек 1х65 4х2х57.5 В сс с утежнените вече набирания 25бр общо Раменна до 1х32.5…
Има ли дИбели лели?Всъщност не знам дали тва има собствено име като упражнение. Така го описвам, защото ми…
Има ли дИбели лели?Табата Клек 1х70 2х2х62.5 3х60 В сс с 25 набирания на шведската стена Раменна 1х32.5…
Kettlebells at homeКак ще се налага да освободиш стойката?
Има ли дИбели лели?Табата Клек 1х50,55,60 3х3х50 Раменна 1х25,30 3х3х25 Тяга 1х70,80,90 1х5х70 Лег до 1х50 3х45 2х5х40
Има ли дИбели лели?Христос Воскресе! Желая на всички здраве, светли и топли празници в семейна обстановка! За днес…
Има ли дИбели лели?3 км за 17:55 След това 3 сс степ ъп х10 И лицеви на пейката…
Има ли дИбели лели?Вчера: Табата Клек до 1х65 1х3х55 1х5х52.5 Раменна до 1х27.5 1х3х25 1х5х22.5 Тяга до 1х95…
Има ли дИбели лели?Табата Клек до 1х60 3х2х50 Раменна до 1х30 2х27. 5 2х3х25 Тяга до 1х100 2х90…
Има ли дИбели лели?Табата Клек до 1х70 2х2х62.5 3х60 Раменна до 1х32.5 2х2х27. 5 3х25 Тяга 1х95 3х80…
Има ли дИбели лели?Табата Клек до 1х70 2х62.5 5х55 Раменна до 1х30 3х25 5х22.5 Тяга до 1х95 3х80…
Има ли дИбели лели?Табата Клек до 1х65 4х2х60 Раменна до 1х30 2х25 3х22.5 Клека и Раменната в сс…
Има ли дИбели лели?Табата Клек 1х50,55,60,65 3х57.5 5х52.5 в сс с набирания на шведската стена, общо 26бр Раменна…
Има ли дИбели лели?Не е точно рамото даже. Боли ме някъде около пешката, върви напред по рамото, ръката…
Има ли дИбели лели?Табата Клек до 1х65 4х2х60 Раменна до 1х30 4х2х27.5 Тяга 2х90 Лег 1х47.5 2х45 3х2х40…