Natalia Nikolova
на 34 години, Accounts Payable Expert Accountant
А от къде ги купуваш, защото аз ги взимах от OMV бензиностанциите, но се чудех…
karfi4ka тренира - интервали он холдЗдравей (sun) ! Искам да те попитам, за протеиновите барове със стевия, на "fit spo"…
НаТи "From skinny to fit"Христос воскресе на всички (sun) ! Храната тези дни - без коментар :D , джънк,козунаци…
What doesn’t kill you makes you strongerЧакай да видиш аз какви зарежди дни ще имам (blush) (devil)
Дневникът на Велико ИвановТой по-скоро пише за залата на Гошо Ганев в Бяла ;) Но не съм сигурна…
НаТи "From skinny to fit"[size=3][color=green][strong]Храна - тренировъчен ден - 2.5.2013г[/strong][/color][/size] [color=red]1)09:10 - [/color]доза протеин "Pure Whey" с вкус на…
НаТи "From skinny to fit"[strong][color=green][size=3]2.5.2013г - тренировка "Горна част"[/size][/color][/strong] [color=green][strong]15мин кростренажор , 3,5км distance[/strong][/color] [color=blue]1) + 2) + 3)…
НаТи "From skinny to fit"[color=green][size=3][strong]Храна - тренировъчен ден - 1.5.2013г[/strong][/size] [/color] [color=red]1)09:40 -[/color] доза протеин "Pure Whey" с вкус…
НаТи "From skinny to fit"[color=green] [size=3][strong]1.5.2013г - тренировка "Долна част"- Честит 1ви май на всички (sun)[/strong][/size][/color] ! 2мин велоергометър…
НаТи "From skinny to fit"Пффф... до сега си сменях зимния с летен гардероб, както и зимните с летните обувки…
НаТи "From skinny to fit"[size=3][color=green][strong]30.4.2013г - тренировка "Горна част"[/strong][/color][/size] 2мин кростренажор [color=blue]1) + 2) + 3) трисет : 4кръга…
НаТи "From skinny to fit"[size=3] [color=green][strong]29.4.2013г - Интервално кардио на велоергометър на гладно, общо 40мин и разпределението е следното…
Body & mind log: living in a magical realityЧестит имен ден и от мен, Марги (F) !
What doesn’t kill you makes you strongerЧестит имен ден и от мен, Цветенце (F)
НаТи "From skinny to fit"[strong][size=3][color=green]Храна - 28.4.2013г[/color][/size][/strong] [color=red]1)11:30 - [/color]капучино + 1бонбон "Гараш" ( 18гр ) - майка ми…
НаТи "From skinny to fit"[color=green] [size=3][strong]Храна - 27.4.2012г[/strong][/size][/color] [color=red]1)10:30 -[/color] 3фпх Вита с 50гр пилешки пастет + 150гр пробиотично…
НаТи "From skinny to fit"Да ви кажа, тази сутрин като се гледах в огледалото, въобще нямам паласки (giggle) въобразявам…
НаТи "From skinny to fit"[color=green] [size=3][strong]Храна - 26.4.2013г[/strong] [/size][/color] [color=red]1)09:30 -[/color] 1круша + около 340гр ягоди със Стевия [color=red]2)13:00…
НаТи "From skinny to fit"Мила, привет ! Ами пудрата на Now пия :) и си я измервам с везна…
НаТи "From skinny to fit"Добро утро (sun) ! [color=green] [size=3][strong]26.4.2013г - Бягане на открито - от 07:05 - до…