Natalia Nikolova
на 34 години, Accounts Payable Expert Accountant
[quote author="fire.is.my.nature" date="1418383754"]Нати, моят цикъл се беше разредил на 34-40 дена лятото и маката ми…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote]Довечера отивам при баба ми, така че се очаква да продължа да съм в плюс…
НаТи "From skinny to fit"[strong][size=3][color=blue]Вчера ( 11.12.2014г) беше почивен, утре ( 13.12.2014г) пак ще почивам, в неделя - тренировъчен…
НаТи "From skinny to fit"Теди, привет :* Благодаря за включването, но не мисля, че претренирам :) Още повече, че…
НаТи "From skinny to fit"Хематология Име на теста(изследване) Резултат Единици Референтна стойност ПКК 22 показателя Неутрофилни левкоцити-бр. L 1.81…
НаТи "From skinny to fit"Кобричке, повярвай ми, че не изглеждам в супер форма на тези килограми ;) Цвети, на…
НаТи "From skinny to fit"[quote author="fire.is.my.nature" date="1418025158"]Нати, не мислиш ли, че тия кила може да са от мускули? :Д…
НаТи "From skinny to fit"Така, народни танци няма да има, защото трябва да бързам да хвана шивачката, която работи…
НаТи "From skinny to fit"[strong][size=3][color=green]6.12.2014г - тренировка на гладно, кардио на велоергометър : общо 35мин и 21,60км[/color][/size] [/strong] [color=orange]3мин…
Кондиция и Красота[quote author="Блажка" date="1417776581"]Като имаш цел, се става.. и аз ставам в 5:30[/quote] И аз се…
НаТи "From skinny to fit"[strong][size=3][color=green]5.12.2014г - тренировки[/color][/size][/strong] [color=red] [strong][size=3]1.Тренировка на гладно : Интервално кардио на велоергометър : 40мин общо…
Сила, когато станат 51+ годините[quote author="ddd" date="1417683618"]Бе не винаги сте точни, от Червен бряг :Д[/quote] Защо? :) Я сподели…
Сила, когато станат 51+ годините[quote author="Херцог Трън" date="1417681307"][quote author="Наталия Николова" date="1417679031"][quote author="nervak" date="1417642004"]Днес дойдоха едни тежести от Червен бряг...доволен…
НаТи "From skinny to fit"[strong][size=3][color=green]4.12.2014г - тренировки[/color][/size][/strong] [strong][size=3][color=red]1.Интервално кардио на гладно на велоергометър : общо 40мин и 24,60км изминати[/color][/size][/strong]…
Сила, когато станат 51+ годините[quote author="nervak" date="1417642004"]Днес дойдоха едни тежести от Червен бряг...доволен доста."Младежа"много коректен и бърз-чудно се работи…
НаТи "From skinny to fit"В понеделник вечер имах много неприятна случка, която не искам да обсъждам :( , съответно…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиЧестит рожден ден ! :)
Too Little, Too Late[quote]За протокола искам да си кажа мнението за новия изглед на форума. Не знам за…
НаТи "From skinny to fit"[strong][size=3][color=red]1.12.2014г - 1.Тренировка на гладно на велоергометър : общо 45мин и 27,5км изминати[/color][/size][/strong] [color=purple]3мин влизане…
Olympic Weightlifting - The Road to The HeavyweightsЧестит рожден ден и от мен ! :)