MA

Martinakiss

на 35 години, Студент

az s1m na4inae6ta :(

[quote author="13_Godini_Fitnes_Boy" date="1188190519"][quote author="just_bb" date="1186132944"]като ти4аш правиш обем[/quote] В такъв случай тичай за да направиш…

Източници на протеини за вегетарианци

Над това размишлявам от много време и мисля, че е адски вярно... Значи тези които…

препоръчайте ми някой протеин

НЕ си взимай БГ протеин. За препоръчване американски- Universal, NOW, ON or Optimum. Зависи на…

Мразите ли комплексари :)

Мисля че това е точното място за тази тема : [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/7406/]Бисери от форума[/url] Който има…

Тренировки - Алкохол

Баси, не е чак толкова лошо да се пие по малко, с граница. Преди лятото…

От кой град сте?

Троян. При сливовата ракия. Опс...това май не е много за тоя форум ;-P

10 - седмичен план за гърди

Мнението ти съвпада с моето. Прекалено е тежка, дори да правиш всичко само от единия…

Въпрос за креатин на Nutrim.

[quote author="Kevin_Kostner" date="1187546263"][quote author="pakaz" date="1075964118"]За мен си беше чисто харене на пари. На лоша партида…

Въпрос за протеина

[quote author="watron" date="1186995040"]Да но проблема е че незнам от къде да закупя друга марка ?Незнам…

Една много интересна статия

[quote author="Alkorin" date="1186945799"]Аз използвам принципа който съм научил от Кристиан Тибаудеу, вдигаш тежеста с възможно…

Въпрос за протеина

[quote author="watron" date="1186931756"]Добре а ще ми препоръчаш ли някой от тези които ще ти ги…

Въпрос за протеина

[quote author="watron" date="1186822818"]Добре де но все пак и протеина качва доста нали,и ако може да…

паркур или "free run" глупост с две имена?

Мен ме кефи тоя спорт, но в България са много малко хората, които го практикуват,…

Риба с добри хранителни качества?

На мен хека ми е любимата риба, защото няма много кости, а когати си гладен…

сила и издръжливост

Може да прозвучи тъпо и изтъркано, но темата е в раздела за хранителни добавки и…

Разширване на гръдния кош

Яко спринтове по стадиона. Моята методика(както и на много други може би) е: заставаш на…

моята хран. програма - препоръки

13 години , 63 кг , 170см. Мисля че за 13 годишен си хем висок…

Време за фитнес

За предпочитане е да се ходи на фитнес преди работа, но ако си редовна смяна…

Помощ...

За 16 годишен наистина си доста... как да се изкажа... неоправен. Ако ти кажа упражненията…

Помощ...

Темата е много обширна. На скоро имаше в изданието на сайта статий за новаци. Намери…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1