Martinakiss
на 34 години, Студент
Щом очилата ти правят вакуум, значи са добри и не се отказвай да ги използваш.…
Scitec VS NowИ аз гласувам за Нау. За мен това е най-доказалата се фирма за качествени натурални…
Почивка на море...Ехаа... това се казва истински фитнес маниаци :) Аз сега правя въглехидратна ротация за около…
лаптоп[quote author="p17bull" date="1248992650"]Има един Асус на ТОП ОФЕРТА в технополис за 849 лв. много е…
Направи си Сам ?!Баща ми направи лежанка собственоръчно, аз само му казах разни параметри и за 4 години…
Широки рамене[quote author="maniakb" date="1247846684"]Според мен ако имаш мазно около корема го изгори така талията ще се…
Как ви се струва следния сплит?Не мисля, че ще има някакъв проблем, освен, ако мускулна треска или преумора, от тренировката…
Мед в закускатаperlsite, извинявам се, ако съм те обидил по някакъв начин, просто източниците, от които гледаме…
Как ви се струва следния сплит?То с пробване става, разбира се, че няма нищо лошо в това да опиташ :)…
Мед в закуската[quote author="perlsite" date="1247583714"][quote author="Dimitar Tankov" date="1247548502"] Меда има по-нисък гликемичен индекс така, че със сигурност…
Как ви се струва следния сплит?а не можеш ли да си направиш цялото рамо с краката ? в смисъл: 1.…
Колко яйца въпрос ??[quote author="moonclub" date="1247248250"] Смесих 50 грама овесени ядки, 50 грама ядки (тиквени семки, кашу, лешници…
Какво е вашето мнение по въпроса???Serious Mass е гейнър и мисля че има и по изгодни, но за протеин бих…
Анкета: Vitargo продуктиАз съм заинтересован от този тип продукти, но все пак това, което прочетох е доста…
Какво е вашето мнение по въпроса???[quote author="Yavcho" date="1246615111"][quote author="iasen" date="1246614895"]Боже господи.. единственото което мога да те посъветвам е да продадеш…
Музика?[quote author="daka934" date="1246418282"]Някои знае ли как се казва тази песен http://www.vbox7.com/play:db493f88[/quote] Щом не знаеш на…
Моят стак за сила и издържливостТази тема е за архива или затваряне от преди 1 година...
Прекомерена Отпадналост!Това за витамините, няма какво да го коментирам, то си е ясно, че не могат…
ОПТИМУМ ФИГУРА 3 СТАРТИРА ![quote author="Иван Шишманов" date="1246092521"]Чудесно е, че не подкрепяте стероидите докато пишете системите по списанията :)[/quote]…
Мм.. имам дилема ;dПредполагам имаш на предвид косите коремни мускули, така че [url=http://www.bb-team.org/fitness/exercises/#abdominals]ЦЪК [/url] :D Коремни преси с…