Splash
[strong]Тренировка Б1[/strong] - обръщане 10-11х1х70кг през 10 секунди + 1х2х80кг след до две минути -…
Come on, you ape, you wanna live forever?[strong]Тренировка А1[/strong] - преден клек 10х1х90кг през 10 секунди + 1х2х100кг след до две минути…
Come on, you ape, you wanna live forever?Днес почивен, сутринта малко с гюлето и няколко серии набиране. Тази година реших да направя…
Come on, you ape, you wanna live forever?[strong]Тренировка Д1[/strong] - тясна тяга 10х1х120кг през 10 секунди + 1х1х130кг след до две минути…
Peaceful mind and body ♥ Getting back in shape & BreastfeedingСъс съжителството, обикновено бързо се получава :)
Come on, you ape, you wanna live forever?[strong]Тренировка Г1[/strong] - преден клек 10х1х90кг през 10 секунди + 1х1х100кг след до две минути…
Come on, you ape, you wanna live forever?[strong]Тренировка Д[/strong] - високо изтегляне 8х3х60кг; 2x2x60кг през 10 секунди + 1х3х70кг след до две…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1598357063"] ... Като изключим това, че нито са ботуши, нито са гравитационни, но…
Come on, you ape, you wanna live forever?[strong]Тренировка В1[/strong] - тяга 10х1х125кг през 10 секунди + 2+1х135кг след до две минути -…
Come on, you ape, you wanna live forever?[quote author="Boby_" date="1598253911"]Виждам го аз безалкохолния челиндж - това в кенчетата от Пауланер сигурно е…
Come on, you ape, you wanna live forever?Днес почивен, храната бива но си пускам отново "безлкохолен чалиндж" за месец. Също включвам и…
Come on, you ape, you wanna live forever?[strong]Тренировка В[/strong] - тяга 10х3х100кг през 10 секунди + 1х6х120кг след до две минути -…
Come on, you ape, you wanna live forever?[strong]Тренировка Б[/strong] - обръщане 10х3х60кг през десет секунди; 1х3х80кг след две минути - лег с…
Come on, you ape, you wanna live forever?[strong]Тренировка А[/strong] - зерчер 7х3х80кг през 10 секунди + 1х2х100кг след до две минути -…
All about[quote author="Bart Simpson" date="1597947617"]Малко ми е нервна усмивката, щото бая време я раквах тая гюля,…
All about[quote author="Bart Simpson" date="1597832419"]Аз уж се опитах да поизбягам от трениране за месец, ама и…
Come on, you ape, you wanna live forever?Днес почивен, от тренировка и от работа. Както Любо казва, плановете са от сутринта, да…
Come on, you ape, you wanna live forever?[strong]Тренировка E[/strong] - тясна тяха 10х1х120кг през 10 секунди + 1х4х130кг след до две минути…
NIKOLABULL - Powerlifting and Progressive Strength Gains230 е сериозна гира, успех!
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1597739587"]... щях да стигна до Тайланд[/quote] Много подценяваш престоите на ДОХА :D Времето…