Splash
[strong]Тренировка[/strong] [em]*стави, загрявка, суингове, обръщане, изхърляне с 24; [/em] - изхвърляне с тръстър 10х1 на…
ॐ Дзен на интервали ॐ[quote author="CottageCheese" date="1588006433"]Пълнеж и изработка, аз не мисля, че има друга разлика. Аз моята е…
Уж, по-сериозно[strong]Контролно[/strong] * стави, фермерска, суингове, обръщане и изхвърляне На контролното, двойка ... връщаме малко назад…
Уж, по-сериозно[strong]Тренировка[/strong] [em]*стави, загрявка, суингове, обръщане, изхърляне с 24; суингове обръщане с 32[/em] Днес отново основно…
Уж, по-сериозно[strong]Тренировка[/strong] [em]* стави, суингове и обръщане с 24, суингове с 32, малко набирания[/em] 30 минути…
Уж, по-сериозноКакто се очакваше, първия сблъсък с двупудовките, завърши точно с псуване. Утре ще повторя контролното,…
Уж, по-сериозноЕми, освен да я почвам ...
ॐ Дзен на интервали ॐ[quote author="Т. Тодорова" date="1587704810"] А сега отивам да си прайкам интервала. преди повече от година
ॐ Дзен на интервали ॐСкоро бях попаднал на интервюто му при Джо Роган. Общо взето, звучи доста разумно за…
Уж, по-сериозно[strong]Раздвижване с 24-ка[/strong] - загрявка - 10х2 обръщане от земя през 10 секунди - 10х1…
Уж, по-сериозно[strong]Раздвижване с 24-ка[/strong] - 10х2 тръстър през 10 секунди - макс серия набиране със ст…
Уж, по-сериозноРаздвижване с 24-ка * загрявка - 10х5 суинг през 10 секунди - 10х2 обръщане от…
Уж, по-сериозно[strong]Раздвижване с 24-ка[/strong] [em]* загрявка[/em] - 10х2 обръщане от земя през 10 секунди - макс…
Пудовки и сладолед[quote author="Brown Bomber" date="1587302789"]Във Фейсбук има група на бебеносещите :) За мен е туземско, като…
Пудовки и сладолед[quote author="CottageCheese" date="1587140049"] Една от най-добрите ми покупки е кенгуруто на babybjörn, разхождам си се…
Уж, по-сериозно[strong]Раздвижване с 24-ка[/strong] * загрявка - 10x5 суинг през 10 секунди - 10х2 тръстър с…
Уж, по-сериозно[strong]Раздвижване с 24-ка[/strong] * загрявка - 10x5 суинг през 10 секунди - 10х2 обръщане от…
Уж, по-сериозно[strong]Раздвижване с 24-ка[/strong] [em]* загрявка[/em] - 500 суинга в серии по 20 - набиране няколко…
Коронавирус в БългарияПри нас се наблюдава абсолютно същото поведение като при италианците. Буквално е 1:1. Мисълта ми…
Уж, по-сериозно[strong]Раздвижване с 24-ка[/strong] [em]* загрявка[/em] - 10х5 суинг през 10 секунди със смяна на ръцете…