Splash
[strong]Тренировка Е2[/strong] - тясна тяга от подложки 10х1х100кг през 10 секунди - тясна тяга от…
Fake WeightsВсе пак, моя дневник е кулинарен блог, да напиша една препоръка за ресторант Хамачи в…
Life Is for Living ![quote author="Brown Bomber" date="1557033275"] Бургас е хубав град, мога да живея там и без това…
Fake Weights[strong]Тренировка Д2[/strong] - високо изтегляне 10х3х50кг през 10 секунди - високо изтегляне 1х7х60кг след 2…
Fake Weights[strong]Тренировка Г2[/strong] - преден клек 10х3х50кг (+10кг) през 10 секунди - 2:55 - преден клек…
Fake Weights[strong]Тренировка В2[/strong] - тяга 10х3х70кг през 10 секунди - 2:35 - тяга 1х6х90кг (+3) след…
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="nervak" date="1556721245"] ...после пробвах интервалите и...не ги изкарах)))[/quote] Been there, done that... една-две бирички…
Fake Weights[strong]Тренировка A2[/strong] - обръщане 10х3х45кг(+5кг) през 10 секунди - 2:29 - обръщане 1х6х55кг след 2…
Fake Weights[quote author="maria" date="1556613342"]... тоест какво според теб трябва да затегнеш? Количествата? Да изключиш някои храни?[/quote]…
Fake Weights[strong]Тренировка A2[/strong] - зерчер клек 10х3х50кг(+10кг) през 10 секунди - 3:09 - зерчер клек 1х6х60кг…
ॐ Zen Point ॐ[quote author="Т. Тодорова" date="1556530756"]... Човечето намира сили да става в 4 сутрин, за да ходи…
Fake WeightsДнес не успях да стигна до залата, но отделих половин час сутринта за малко разтягане…
Фермер си търси же-лезаПовечето от тези “дизайнерски” библиотеки са направени да си красиш, а не да съхраняваш книги…
Fake Weights[strong]Тренировка Е1[/strong] - тясна тяга 10х1х80кг през 10 секунди - 2:09 - тясна тяга 1х3х100кг…
Fake Weights[strong]Тренировка Д1[/strong] - високо изтегляне 10х3х50кг през 10 секунди - високо изтегляне 1х7х60кг след 2…
Life Is for Living !Ти пък Боби, гледай какви работи прави туй дърво: [em]Дървото Пало Санто традиционно се използва…
Fake Weights[strong]Тренировка Г1[/strong] - преден клек 10х3х40кг през 10 секунди - преден клек 1х7х50кг след 2…
Fake Weights[strong]Тренировка В1[/strong] - тяга 10х3х70кг през 10 секунди - тяга 1х3х90кг след 2 минути -…
ॐ Zen Point ॐ[quote author="Bart Simpson" date="1556089679"]Франция би била една чудесна страна ако не бе населена с французи.[/quote]…
Fake Weights[strong]Тренировка Б1[/strong] - обръщане 10х3х40кг през 10 секунди - обръщане 1х6х50кг след 2 минути -…