Точно затова имам дневник, като почна да залитам и да ме вкарате в пътя, защото…
Тренировки: поддържане на форма.Печен суджук... страшно вкусно нещо!
Дневникът на Джулиет (ЦХ)[strong]Седмица 1[/strong] Ден 5 Понеделник, 02/07 килограми: [strong]71,2[/strong] Сега ще устискам до понеделник и тогава…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиМарине, всеки ден научавам по нещо от тебе, особено последните ти постове отговориха на много…
Дневникът на Джулиет (ЦХ)[strong]Седмица 1[/strong] Ден 4 Неделя, 01/07 килограми: [strong]71,5[/strong] - Два пъти се качвах на кантара.…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиЕкстра ти е храната. Аз обичам сладкото и понеже искам да свалям това съвсем не…
дневникът на Ина - мотивация,постоянство,резултати!В първия си пост - влез в редакция и отгоре ще ти излезе полето на…
Моят първи дневникНапред в дневника ти прочетох, че не ходиш редовно до тоалетна. Бих ти препоръчала да…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиСигурно си имал предвид храненето преди тренировката. А после? Какво яде?
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиЯденето за деня ти ли е само 100г ядки?
Дневникът на V :]Като от списанията си!
или просто дневникът на ЕлиТова е обремененост. Аз не го одобрявам, хубаво е да знаеш какво ще ядеш до…
Body & mind log: living in a magical realityМога да те опиша само с една дума: ВДЪХНОВЕНИЕ!
Дневникът на Джулиет (ЦХ)[strong]Седмица 1[/strong] Ден 3 Събота, 30/06 килограми: [strong]73,3[/strong] - БРАВО, БЕ! Станах в 11ч. Пуснах…
Дневникът на Джулиет (ЦХ)[strong]Седмица 1[/strong] Ден 2 Петък, 29/06 В 6ч ми се схвана крака при прасеца (мускулна…
Body & mind log: living in a magical realityМарги, а с какво работно време си? Стана ми интересно, защото виждам, че през деня…
Дневникът на Джулиет (ЦХ)Здравей Марине, Много пъти препрочетох поста ти и общо взето цял ден вчера обмислях нещата,…
Дневникът на Джулиет (ЦХ)Пропуснах килограмите. Тежа [strong]74,7[/strong] сега.
Дневникът на Джулиет (ЦХ)[strong]Седмица 1[/strong] Ден 1 Четвъртък, 28/06 [strong]Храна:[/strong] през деня - половин литър студен чай от…
Дневникът на Джулиет (ЦХ)Затова и масово хората са го докарали на този хал, като мен.