на 29 години, любител чушкопекар
Хехех ;д А 1 часа.. Лека нощ :)
Дневникът на Filip.Тренировка : Гръб , Задно Рамо , Бицепс , Крака Гръб 1.Едностранно гребане с 12,5кг…
Лаф моабет - том шестиАх :D
Лаф моабет - том шестиВалдис изпусна удивителен знак!
Лаф моабет - том шестиWelcome Back :)
Лаф моабет - том шестиДнеска сигурно за пръв път закусвам яйца и сирене , а не само мюсли -…
Лаф моабет - том шестиДа , ама е само веднъж.
Дневникът на Filip.Егати.. 5 Месеца тренировки без да спра. Най-дългия ми и най-сериозен период. :)
Дневникът на Filip.Тренировка : Гърди , Рамо , Трицепс , Корем Гърди 1.Лицеви опори с крака на…
Тренировка за ръце в домашни условия?Частта от лакътя до рамото се казва бицепс , а от лакътя до китката -…
Лаф моабет - том шести[quote author="Jewelz" date="1327868382"]Хаха, честита нова опция! :) Някой да поясни как точно изглеждат нещата след…
Дневникът на Filip.Тренировка : Без Храна Чиния макарони със сирене и захар Купа пилешка супа Corny шоколад…
Лаф моабет - том шестиhxahaxha :D Някой друг Enter? :D
Лаф моабет - том шестиЧестит ни нов бутон! :D Аз понякога си са нервя сам на коментарите , трябва…
Лаф моабет - том шестиПоздрав за всички , които слушат такова :) [vbox7]a0bbfe905a[/vbox7]
Дневникът на Filip.Тренировка : Бицепс 1.Концентрирано Сгъване със 7,5кг дъмбел - 13.14 , 10.13 , 9.10 ,…
Лаф моабет - том шестиВалдис оглеждай се като се прибираш от офиса за няколко черни GL класи ;)
Лаф моабет - том шестиСамо ни малтретира тряя да са обединим :ДДД
Лаф моабет - том шестиАз предлагам да се обединим и да го почнем него мняхах (devil)
Лаф моабет - том шестиТихо ся ше вземе пак да те почне :D :D