на 29 години, любител чушкопекар
Тренировка : Гръб , Гърди , Бицепс 1. Бавни набирания с тесен подхват - 6х7…
Gain Mass! Stay Lean![quote author="Stoyan Chanev" date="1318023098"]Нещо като ПРЕДИ–СЛЕД. :)[/quote] Браво ! :) :) (bow)
Лаф моабет - том петиНякои да знае , какво става с atanasov ?
С кого да бъде следващото интервю?Atanas Terziiski
Занулен, започвам отново да тренирам. Първи резултатиУспех ! :)
Упражнения за корем .Кога?Бях чел някъде , че е по-добре да се тренира след бягане , каране на…
Мога ли да се храня само със свинско месо?[quote author="forbidden" date="1317426111"]Аз не бих препоръчвал консумацията само на свинско месо. Доказано е, че високият…
Лаф моабет - том пети[quote author="Димитър Иванов" date="1318073165"]Аз също съм на мнението че е най-добре да си спиш всеки…
Лаф моабет - том пети[quote author="Valdis" date="1318063089"]Знаеш ли кое? Това като се сетиш, че от две години не си…
Дневникът на Filip.7 Октомври Тренировка : Корем , Рамо [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=44mgUselcDU[/youtube] 1. 2. Повдигане на ръце встрани с…
Лаф моабет - том петиЕгати огромните картофени кюфтета дето ям :D
Дневникът на Filip.http://vbox7.com/play:67d53436f7
Лаф моабет - том петиАйде нападайте бе ! :D http://www.bb-team.org/forums/viewthread/56302
Лаф моабет - том петито като станеш и отидеш до другата стая се товари повече. :D :D :D Прасеца…
Лаф моабет - том петиЦъках си из сайта и попаднах на едно мнение на Voyager , което ми стана…
Лаф моабет - том петиОт магазина си е , няма кой да ми прави луканки :D Абе по-добре кебапчета…
Лаф моабет - том петиЛуканката от полезните меса ли е ? - Извинявам се за бисера може би след…
Дневникът на Filip.Не можах да седна вчера на компота , така че : ВЧЕРА Тренировка : Гръб…
Лаф моабет - том петиВсяка следваща тренировка я правя с по-малко и по-малко желание.. Не е добре То бива…
Дневникът на Filip.Тренировка : Корем , Рамо 1. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=44mgUselcDU[/youtube] 2. Повдигане на ръце встрани с 3кг гири…