на 59 години, Учител
17.08.2025 1. Хоризонтална лежанка - 7х12,12,12,12,12,12,12 ([color=darkorange]41кг[/color]) в суперсерия с 2. Дърпане на вертикален скрипец…
Мисията (не)възможна // 21,115.08.2025 1. Хоризонтална лежанка - 7х12,12,12,12,12,12,12 (39кг) [strong]в суперсерия с[/strong] 2. Дърпане на вертикален скрипец…
Мисията (не)възможна // 21,112.08.2025 1. Хоризонтална лежанка - 7х12,12,12,12,12,12,12+5 (39кг) [strong]в суперсерия с[/strong] 2. Дърпане на вертикален скрипец…
Мисията (не)възможна // 21,1[quote author="Alexander Krastev" date="1754902317"][quote author="Дидо" date="1754858262"] 1. Хоризонтална лежанка - 7х15,12,12,12,12,12,12 (37кг) в суперсерия с…
Мисията (не)възможна // 21,1[quote author="Гюлето" date="1754724971"]Интересното е, че когато правеше кросове пиеше креатин,а сега когато вдигаш тежести -…
Мисията (не)възможна // 21,108.08.2025 1. Хоризонтална лежанка - 7х15,12,12,12,12,12,12+8 (35кг) [strong]в суперсерия с[/strong] 2. Дърпане на вертикален скрипец…
Мисията (не)възможна // 21,106.08.2025 1. Хоризонтална лежанка - 7х15 (29кг) [strong]в суперсерия с[/strong] 2. Дърпане на вертикален скрипец…
Мисията (не)възможна // 21,104.08.2025 1. Хоризонтална лежанка - 7х15 (27кг) [strong]в суперсерия с[/strong] 2.Дърпане на вертикален скрипец (широк…
Мисията (не)възможна // 21,102.08.2025 Завърнах се от краткото моренце и реших днес да се пораздвижа. Добих малко мотивация…
ПътятАз го излових, да😁. Така и не разбрах, да се изтъкне ли искаше, или наистина…
Мисията (не)възможна // 21,1Привет от Слънчака!😃 Предишното ми идване беше преди повече от половин век. Ужас🤭. Две седмици…
Мисията (не)възможна // 21,1Благодаря ви, момчета, за включването. Да мине травмата, пък ще мисля за някакво по-адекватно натоварване,…
Мисията (не)възможна // 21,112.07.2025 [strong]Бягане 5 км за 30:19 мин. Пейс 6:02. Пулс 135.[/strong] Трите дни почивка явно…
Мисията (не)възможна // 21,108.07.2025 [strong]Бягане 3 км за 18:20. Пейс 6:05. Пулс 127.[/strong] Сгреших, че починах само един…
Мисията (не)възможна // 21,106.07.2025 [strong]Бягане 9 км за 1:04:00. Пейс 7:07мин/км. Среден пулс 133.[/strong] Тръгнах с по-бавно темпо…
Мисията (не)възможна // 21,103.07.2025 [strong]Бягане 5 км за 30:25. Пейс 6:05 мин/км. Среден пулс 136.[/strong] Само един ден…
Мисията (не)възможна // 21,101.07.2025 [strong]8,2 км за 56:27. Пейс 6:52 мин/км. Среден пулс 128.[/strong] Рекордно разстояние, доволен съм.…
Мисията (не)възможна // 21,128.06.2025 [strong]Вчера. 5 км за 31:45. Пейс 6:19. Среден пулс 137. После още 2 км…
Понеделник- гърди, вторник- рамо[quote author="D_M" date="1751033310"]И аз все съм се чудил какво покритие стои зад тази виртуална валута.…
Понеделник- гърди, вторник- рамо[quote author="Любомир" date="1750975581"]Биткойн вече е наложен клас актив и има своето място в микса. Това,…